玉米头发：它的用途是什么以及如何使用它

玉米毛，也被称为玉米胡须或玉米柱头，由于其利尿和消炎作用，被广泛用于治疗肾脏和泌尿系统问题，例如膀胱炎，肾炎，前列腺炎和尿道炎的药用植物。

该植物的学名是 Stigma maydis，其成分包含对维持健康身体至关重要的物质，例如维生素，蛋白质和碳水化合物。玉米毛还具有类黄酮，类黄酮也是在水果和蔬菜中发现的化合物，并且具有抗炎和抗氧化作用。

通常，玉米毛以其干提取物形式用于制茶，并且可以在保健食品商店和某些药店购买。

有什么用

玉米毛是玉米芯内部的一部分，是这种食物的谷物在发育过程中形成的淡黄色线。玉米的这一部分在世界各地被用作治疗各种疾病和健康问题的药用植物，例如：

玉米毛是具有利尿作用的天然产品，这意味着它有助于增加尿频，因此有助于降低血压。一些研究表明，这种药用植物还可以降低血糖水平，并有助于恢复肠道菌群的平衡，改善肠道的调节。了解什么是肠道菌群，其用途是什么。

玉米毛含有蛋白质，维生素，碳水化合物，钙，钾，镁，钠等物质，以及类黄酮等化合物，这些物质对于延缓衰老和对人体具有消炎作用非常重要。因此，该植物还具有降血糖，净化和抗疲劳的特性。

玉米毛的利尿特性是众所周知的，并且由于该植物使膀胱和肾小管的内衬松弛，减少刺激并增加尿液的排出而发生。此外，玉米毛被认为是轻度降压药，因为它通过减少钠的重吸收有助于降低高血压水平。

从保健食品商店购买的干提取物中，玉米毛最常以茶的形式使用。

成分

制备方法

用干的玉米毛提取物将水煮沸，盖上盖子静置10分钟。然后等待它冷却一点并拉紧，您每天最多可以喝三遍这种茶。

除茶外，玉米毛还可以作为食物的补充品，研究中建议的剂量为400至450毫克，每天服用2至3次，但是在摄取此类产品之前重要的是要咨询中医师，以知道使用的正确剂量，并且不应放弃医生指导的常规治疗。

研究表明，玉米毛是安全的药用植物，几乎没有相关的副作用，但是，在患有前列腺炎的人中应谨慎使用它，因为它会增加尿频，排尿时会引起不适。

孕妇和哺乳期的妇女不应使用它，因为它会改变催产素激素的水平，例如，催产素会导致子宫收缩。但是，已经使用降压药，抗凝剂，利尿剂和糖尿病的人在开始使用玉米头发之前应咨询医生。