症状 知道哪些游戏对刺激大脑有益

知道哪些游戏对刺激大脑有益

Anonim

《俄罗斯方块》,《 2048》,《数独》或《 Candy Crush Saga》是刺激大脑的一些游戏示例,这些游戏可以提高敏捷性,记忆力和推理能力,并提高快速做出决策和解决难题的能力。 这些游戏适合所有年龄段的人,唯一的规则是安排您喜欢的游戏,并在玩时带来乐趣。 探索其他技巧,让您的大脑保持5种习惯,保持大脑年轻。

通常建议每天奉献30分钟的时间,推荐的一些刺激大脑的游戏包括:

1.俄罗斯方块

《俄罗斯方块》是一款非常受欢迎的游戏,其目标是堆叠并放置下降的碎片。 这些棋子在正确对齐和插入后会形成消除的线,从而避免了“棋子”上升和输掉比赛的情况。

俄罗斯方块是一款可以在您的计算机,手机或平板电脑上轻松玩的游戏,可以在线玩或下载到您的设备上。 建议您每天专门玩30分钟,以刺激您的大脑。

2. 2048

2048是一个具有挑战性的数学游戏,其中使用箭头键将虚拟积木与相等的数字组合在一起。 该游戏的目的是在不使用太多块的情况下进行求和,直到获得具有2048的砖块为止,因为它们彼此不结合,可能导致游戏失败。

2048是一款可以轻松在线播放或下载到手机或计算机上的游戏。 为了有效地刺激大脑,建议您每天花费30分钟进行游戏。

3.数独

Sudoku是全世界非常流行的游戏,使用数字1到9填充81个正方形,9行和9列。此游戏的目的是在每行,每一列和每个数字中使用数字1至9。 3 x 3正方形,无需重复数字。 每个数独游戏都应该只有一个解决方案,并且游戏的难度级别不同,必须根据玩家的实践,计算能力和推理来选择难度。

Sudoku是一款可以在线,在手机,平板电脑或计算机上玩的游戏,也可以在杂志或报纸上玩的游戏。 此外,在某些网站上,还可以选择打印游戏,以便以后玩。 为了保持大脑活跃,建议每天解决1个数独游戏。

4.糖果传奇

Candy Crush Saga是社交网络Facebook上非常受欢迎的游戏,其目的是形成具有相同颜色和形状的虚拟“糖果”序列,以实现游戏定义的某些目标,例如达到一定数量的分数。例子

可以使用Facebook的社交网络在您的手机,平板电脑或计算机上轻松在线播放Candy Crush Saga。 建议每天玩30分钟,这种风格的游戏可以在其他类似名称不同的版本中找到,例如《农场英雄传奇》,《宠物救援传奇》,《宝石迷阵经典》或《钻石大战》。

5. 7 Bugs游戏

7错误游戏是一种古老且非常流行的游戏,其目的是在开始时比较两个相同的图像,以便找出两个图像之间的7个差异(或7个错误)。

可以在线,在手机,平板电脑或计算机上以及在杂志或报纸上玩此游戏。 七人游戏错误有助于增强注意力和关注细节的能力,建议每天玩1或2场游戏。

此外,食物对于保持大脑健康活跃也是很重要的组成部分,要知道在10种最佳的大脑食物中应该定期吃什么。

知道哪些游戏对刺激大脑有益