一些药用植物，例如非洲醉茄（Ashwagandha），阿格诺卡斯托（Agnocasto）或秘鲁玛卡（Peruvian Maca），对于那些试图怀孕并遇到一些困难的人很有用。 这些植物中的大多数可改善血液循环并调节荷尔蒙的产生，但也可以增强身体，对抗抑郁和压力的状况，这可以促进怀孕过程。
但是，理想的做法始终是咨询生育专家，以评估是否存在导致此困难的任何健康问题，并制定更有针对性的治疗计划。 这些植物不应替代任何药物，而应作为补充，最好是在医生，中医师或自然疗法医生的知识下。
例如，提供的植物可以在保健食品商店和天然补品商店中找到。 但是，负责治疗的专家可以指出最佳的购买地点。
检查出可能导致怀孕困难的最常见问题。
1.阿什瓦甘达
这是一种广泛用于印度传统医学中的植物，似乎具有多种健康益处，包括男性和女性生殖健康。 对于女性而言，ashwagandha似乎在调节激素，促进生殖器官更好的功能方面非常有效，甚至经常用于流产数次以增强子宫的女性。
对于男人来说，这种植物由于其营养和抗氧化能力，似乎可以改善精子的形成并改善精液的质量。
2.秘鲁担架
秘鲁玛咖是一种有效的天然适应原，除了平衡荷尔蒙的分泌外，还有助于抵抗压力。 它还含有许多对怀孕至关重要的维生素和营养素，可以滋养女性的身体，使其怀孕。
在人类中，使用这种植物似乎可以增加精子的产生，改善精子的活动能力，并防止勃起功能障碍。
3.沙塔瓦里
除了是具有壮阳效果的植物以外，shatavari（也称为 芦笋芦笋） 具有适应能力，可帮助平衡激素的产生，调节更高质量的卵和精子的产生。 同时，这种植物还可以滋养生殖器官，尤其是女性。
在男性中，shatavari是一种天然补品，通常用于印度草药疗法中，以改善健康精子的产生。
4. Agnocasto
阿格诺卡斯托（Agnocasto）是一种具有悠久历史的植物，曾在生殖系统中用于各种类型的问题，对增加黄体生成激素的生产，促进排卵和成熟卵的生产至关重要。
因此，这种植物可以被例如在周期的黄体期有疾病的女性使用。
5.锯棕榈
锯棕榈适用于男性和女性，因为它含有脂肪酸和植物雌激素，除了可以促进精子产生和睾丸健康外，还可以促进卵巢的正常功能，特别是在患有多囊卵巢综合征的女性中，在那个男人。
如何增加植物的功效
为了增加这些植物对肥力的影响，建议以补品形式食用它们，避免用茶进行处理。 因此，咨询草药专家或其他自然疗法专家以调整剂量非常重要。
此外，还应与这些植物一起使用能解毒并改善肝功能的草药，例如越桔或蓟，因为它们可以改善整个身体的功能。 这些植物也应仅在医生的知识下使用，因为某些植物会干扰某些药物的功能。
观看以下视频，并找出哪些食物会增加怀孕的机会：
