开始服用新药时,避免与您正在服用的其他药物发生相互作用非常重要,因为它们可能导致严重的副作用或抵消两者的作用。 因此,除了阅读包装说明书中的所有注意事项外,告知医生您正在服用的所有药物并务必遵循他/她的指南非常重要。
但是,有些食物也可能会影响某些药物的工作方式,阻止其发挥预期的作用,加剧其任何副作用或导致新的副作用。
使用最常见药物时的一些饮食预防措施包括:
用药 | 类别/疾病 | 怎么做: | 为什么: |
沙丁胺醇或茶碱 | 支气管扩张药(哮喘) | 避免与咖啡或含咖啡因的食物一起食用,例如巧克力,软饮料或能量饮料。 | 咖啡因会增加您产生副作用的风险。 |
卡托普利,依那普利,利诺普利或雷米普利 | 抗高血压药ACE(高血压) | 避免食用富含钾的饮食,避免食用鳄梨,橙汁或香蕉等食物。 | 大多数ACE抑制剂会减少体内的钠含量,从而造成钠和钾之间的不平衡。 |
地高辛 | 心脏问题 | 饭前1小时或饭后2小时服用。 | 纤维含量很高的膳食会降低这种药物的利用率,从而降低其效果。 |
阿托伐他汀,辛伐他汀,普伐他汀或瑞舒伐他汀 | 他汀类药物(高胆固醇) | 避免与葡萄柚汁一起服用。 | 葡萄柚汁似乎会增加他汀类药物产生副作用的风险。 |
左甲状腺素 | 进食前30至60分钟空腹。 | 胃中食物的存在会影响左甲状腺素的吸收。 | |
强力霉素,米诺环素或四环素 | 四环素(抗生素类型) | 饭前1小时或饭后2小时服用。 如果有必要进食,请避免使用牛奶或奶酪等乳制品。 | 食物会干扰此类抗生素的吸收,从而降低其作用。 |
西酞普兰,氟西汀,舍曲林或帕罗西汀 | MAO抗抑郁药(抑郁症) | 避免食用含有酪胺的食物。 | 酪胺水平升高会导致血压过度升高。 |
阿仑膦酸钠,胆钙化固醇,伊班膦酸钠或利塞膦酸钠 | 双膦酸盐(骨质疏松症) | 进食前至少30分钟空腹。 | 胃肠道中食物的存在可以阻止这些药物的吸收。 |
唑吡坦或大肠埃希菌 | 镇静剂(失眠) | 避免饭后立即服用。 | 空腹服用这些药物可加快疗效。 |
铁 | 铁缺乏症和贫血 | 空腹服用,并用1杯约220毫升水冲服。 如果有必要进食,则避免谷物,鸡蛋,茶,咖啡和牛奶。 | 胃中食物的存在可将铁的吸收减少多达50%。 |
食品和药物之间存在几种相互作用,但是,大多数似乎与矿物质的存在有关,例如:
- 铁 ,例如肝脏,小牛肉或欧芹; 钙 ,例如牛奶,菠菜或西兰花; 镁 ,例如香蕉,杏仁或燕麦; 锌 ,例如牡蛎,火鸡或南瓜子。
因此,最好始终在服用药物之前至少1小时以及之后2小时内避免富含这些矿物质的食物。 如果要补充这些矿物质中的任何一种,则应仅保留医生指示的补充剂,例如铁,并在任何其他药物之前2小时或之后6小时服用。
此外,含多种纤维或脂肪的食物也会延缓多种药物的功能,因此,应避免使用这类食物,尤其是当使用需要快速起止痛作用的药物或止痛药时。例如抗生素。
胃酸碱度如何影响药物
也有一些药物依赖于胃的酸碱度才能正常运作。 一个很好的例子是抗真菌药,例如酮康唑,在胃中存在酸性pH时效果最佳。 在这种情况下,建议您在饭后选择含鸡蛋,奶酪或鱼等酸性成分的药物。 另外,仍然建议避免使用例如抗酸药。
同样,当胃中的酸性环境稍强些时,益生菌也最有效。 因此,一个不错的建议是在一顿饭后服用益生菌,例如早上的零食,最好是含有促进中等酸度的食物,例如牛奶或酸奶。
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