贫血是指血液中血红蛋白水平的下降，血红蛋白是位于红细胞内部的蛋白质，负责向组织输送氧气。
它可以由多种原因引起，例如低维生素饮食，流血，骨髓功能异常，自身免疫性疾病或存在慢性疾病，例如关节炎或肾衰竭。
通过确定血液中血红蛋白水平的血球计数检测贫血，从中期开始，男性血液中的血红蛋白水平最好高于13 g％，女性应高于12 g％，孕妇应高于11 g％，因为在此期间血液会变得越来越稀。 了解有关确认贫血的测试的更多信息。
当血红蛋白水平低于7g％时，贫血可以是轻度甚至严重的，这不仅取决于病因，还取决于疾病的严重程度和每个人的身体反应。
贫血的主要原因
贫血的一些主要原因包括：
1.维生素缺乏症
为了正确产生红血球，人体需要必需的营养素。 缺乏它们会导致所谓的缺乏性贫血。
- 由于体内铁缺乏而引起的贫血，称为铁缺乏性贫血，可能是由于低铁饮食（特别是在儿童时期）引起的贫血，或由于可能难以察觉的体内出血，例如肠胃溃疡或静脉曲张。; 由于缺乏维生素B12和叶酸而引起的贫血，称为巨幼细胞性贫血，是由于饮食中这些物质的低消耗而发生的。 维生素B12在肉或动物产品（例如鸡蛋，奶酪和牛奶）中消费。 叶酸存在于肉类，绿色蔬菜，豆类或谷物中。
通过医生下令的血液检查可以发现这些营养素的缺乏。 通常，这种类型的贫血会逐渐加重，并且由于身体可以适应一段时间的损失，因此症状可能需要一些时间才能出现。
观看下面的视频，并查看营养学家Tatiana Zanin关于贫血时应食用的指南：
2.骨髓缺损
骨髓是产生血细胞的地方，因此，如果受到任何疾病的影响，它可能会损害红细胞的形成并引起贫血。
这种类型的贫血也称为再生障碍性贫血或脊髓性贫血，可能有多种原因，包括遗传缺陷，化学试剂（如溶剂，铋，农药，焦油，抗惊厥药，中毒，暴露于电离辐射，HIV感染，细小病毒B19）中毒，爱泼斯坦巴尔病毒或用于阵发性血红蛋白尿症等疾病。 但是，在极少数情况下，可能无法确定原因。
阅读更多有关再生障碍性贫血的含义和治疗方法的信息。
3.出血
出血很严重，因为失血代表了人体器官中氧气和营养的损失。
某些最常见的出血原因可能是由于身体受伤，意外事故造成的创伤，月经非常重或诸如癌症，肝病，静脉曲张或溃疡之类的疾病引起的。
在某些情况下，看不见出血，需要进行诸如内窥镜检查或结肠镜检查的检查才能确定。 知道什么会导致便血。
4.遗传病
通过DNA传递的遗传性疾病可导致血红蛋白产生量的改变或质量的改变。 这些变化通常会导致红细胞的破坏。
这些遗传缺陷的携带者并不总是会出现令人担忧的贫血，但是，在某些情况下，它可能很严重，严重危害健康。 遗传性贫血的主要来源是那些影响血红蛋白结构的贫血，也称为血红蛋白病：
- 镰状细胞性贫血 ：这是一种遗传性和遗传性疾病，其中人体产生结构改变的血红蛋白，因此，它起源于有缺陷的红血球，其形式可能是镰刀状，从而阻碍了其在血液中携带氧气的能力。 检查镰状细胞性贫血的症状和治疗。 地中海贫血 ：它也是一种遗传疾病，会导致形成血红蛋白的蛋白质发生变化，形成改变的红细胞，这些红细胞在血液中被破坏。 地中海贫血有不同类型，严重程度各不相同，请详细了解如何识别地中海贫血。
尽管这些是众所周知的，但是血红蛋白中还有数百种其他缺陷，例如，血红蛋白血症，不稳定的血红蛋白或胎儿血红蛋白的遗传性持久性，可导致贫血，这些缺陷可通过血液科医生的基因检测确定。
5.自身免疫性疾病
自身免疫性溶血性贫血（AHAI）是一种免疫学原因的疾病，当人体产生攻击红细胞本身的抗体时就会出现。
尽管尚不清楚其确切原因，但是已知它们可能由其他健康状况引起，例如病毒感染，其他免疫疾病或肿瘤的存在。 这种贫血通常不是遗传性的，不能从一个人传染给另一个人。
治疗主要包括使用药物来调节免疫系统，例如皮质类固醇和免疫抑制剂。 了解有关如何识别和治疗自身免疫性溶血性贫血的更多信息。
6.慢性病
慢性疾病是指可以持续数月或数年活动的疾病，例如结核病，类风湿性关节炎，风湿热，骨髓炎，克罗恩氏病或多发性骨髓瘤，会在体内引起炎症反应，从而导致贫血，由于过早死亡和红细胞产生的变化。
另外，引起刺激红细胞生成的激素变化的疾病也可能是贫血的原因，包括甲状腺机能减退，雄激素减少或促红细胞生成素激素水平下降，在肾脏疾病中可能会减少。
这种类型的改变通常不会引起严重的贫血，可以通过治疗引起贫血的疾病来解决。
7.其他原因
贫血也可能是由于感染（例如病毒或细菌感染）引起的，也可能是由于使用某些药物（例如消炎药，抗生素或抗凝剂）或通过物质（例如过量的酒精或苯）的作用引起的。例子
怀孕可引起贫血，这主要是由于体重增加和循环中体液增加导致血液稀释。 另请参阅：妊娠贫血。
老年人贫血的原因
老年人更容易发生贫血，这主要是由于饮食变化（可能缺乏营养）以及慢性疾病在老年人中更为常见，以及由于消化性溃疡，肠静脉曲张或消化道出血引起的。例如癌症。
此外，随着年龄的增长，体内也会发生变化，包括产生红细胞的骨髓活动减少或血液中的脆弱细胞减少。
贫血症状
贫血的症状随贫血的类型而异，但通常会出现：
- 疲倦；睡眠过多；皮肤苍白；力量不足；呼吸急促；手脚冰冷。
在某些情况下，特别是当它是由严重出血引起的或低于7g％时，贫血会引起严重的症状，例如压力下降，心跳加快或晕厥，需要迅速就医。
但是，在早期阶段，贫血可以是轻度的，并且个体不会注意到体征和症状，因此只有血液检查才能确认是否存在贫血。 在以下地址阅读有关症状的更多信息：贫血症状。
