强迫症(称为强迫症)的治疗是通过使用抗抑郁药,认知行为疗法或两者结合来进行的。 尽管不能总是治愈疾病,但这种治疗方法在大多数情况下都能很好地控制症状,从而改善了患有该问题的人的生活质量。
例如,如果一个人有表明这种疾病的症状,例如强迫或强迫清洁,对称,重复性行为或过度迷信,则应咨询心理医生以进行正确评估,诊断,从而获得最适当治疗的指征。 。 检查主要症状,并学习如何识别强迫症。
1.药物的使用
精神科医生应建议对基于强迫症的强迫症进行治疗,并且成人和儿童均通常使用抗抑郁药。 一些最常用的药物包括:
- 氯米帕明;帕罗西汀;氟西汀;舍曲林;西酞普兰。
这些疗法必须每天使用,其作用可能需要大约6至12周才能生效,因此,每治疗4至8周,精神科医生可以重新评估一下并考虑是否需要增加剂量。
有些人可能需要高剂量的药物,这会引起更大的副作用,其中包括恶心,头晕和嗜睡。 如果效果非常强烈,有必要与医生交谈以评估更换药物的可能性。
2.认知行为疗法
认知行为疗法(CBT)是用于治疗强迫症的最合适的心理疗法,对于减少焦虑症发作和控制由疾病引起的行为至关重要。
这种疗法的特点是帮助一个人识别导致强迫行为的信念和思想。 通过这种方式,心理学家在聆听强迫症患者的讲话时,可以帮助创建更好地应对情况,减少强迫症和强迫症发作的方法。
此疗法的疗程可以在办公室进行,持续约50分钟,疗程的次数和治疗时间取决于OCD的程度。 详细了解认知行为疗法的工作原理。
3.自然治疗
强迫症的自然疗法可以通过涉及放松和冥想技术的疗法进行,例如 瑜伽,指压 和 灵气 。 也可能需要针灸,其中包括在特定位置使用小针头以改善焦虑症状,这会使OCD恶化。
此外,定期进行体育锻炼(如步行)是减少压力和焦虑的极好盟友。
注意饮食很重要,因为有些食物具有控制焦虑和增加健康感的特性,例如花生,香蕉,燕麦和百香果叶茶。 查看饮食技巧以对抗压力和焦虑。
4.神经外科
神经外科手术是在大脑上进行的一种手术,仅适用于更严重的情况下的强迫症,其中药物和认知行为疗法不能改善症状。
神经调节疗法是一种非侵入性疗法,也就是说,它不使用割伤,其效果与神经外科手术相似,但是,仍在开展研究以了解这种疗法在强迫症中的应用。
