从锁骨骨折中恢复需要耐心和物理疗法，以使肩部运动广泛恢复，但有可能在2-3个月内完全恢复。
在某些情况下，试图移动受影响的手臂时，锁骨骨折会引起很多痛苦，甚至在锁骨部位会肿胀甚至变形。 通常，在运动员，尤其是骑自行车的人中，锁骨的骨折更常见，但是例如在任何年龄，由于肩部跌落或锁骨的直接撞击，都可能发生锁骨的骨折。
锁骨骨折的治疗方法取决于骨折的类型，但是通常通过用夹板固定手臂来保持锁骨的稳定性。 此外，锁骨骨折在婴儿出生后不久也很普遍，但是，由于骨折本身可以治愈，因此不需要特殊的固定。 在以下内容中了解如何照顾婴儿：如何治疗婴儿的锁骨骨折。
锁骨骨折的类型可以是：
- 粉碎：破裂成几块，需要手术； 横向：易于整合，仅需固定即可； 斜：根据角度，可能需要手术。
根据骨折发生的区域，该区域可分为：内侧，中间或外侧三分之一，其中三分之一代表锁骨骨折的70％以上，因为它是骨头较薄且保留的区域更不受保护，因为它没有被肌肉覆盖。
为了了解患者骨折的类型，以便决定最推荐的治疗方法，始终建议在前后两个位置（前位和外侧位）进行X线检查。
锁骨骨折的治疗
锁骨骨折的治疗通常是通过用固定的吊带固定手臂来完成的，例如，固定在8号的吊带可以使锁骨保持在正确的位置，从而加速骨骼的愈合。 成人应保持固定约4-5周，儿童则应保持2个月。
在最严重的情况下，需要进行手术以在骨骼上放置小型金属稳定剂，以固定骨骼的小块并使其完全康复。 表明需要手术的一些情况是骨偏移，在开放性骨折的情况下，骨碎片之间的骨缩短超过2厘米，以及损坏任何神经或动脉的风险。 尽管手术很复杂，但与使用固定器相比，手术恢复得更快。
尽管恢复时间因人而异，但可能有必要进行8-12周的物理治疗，以恢复患病手臂的正常运动。
锁骨后叶骨折后遗症？
锁骨骨折可能会留下一些后遗症，例如神经损伤，骨上出现愈伤组织或愈合延迟，在正确固定骨骼后可以避免这些情况，因此，一些有助于恢复良好的技巧包括：
- 避免骑自行车或跑步等能使手臂活动 4周的活动 。在开始的3周内请勿开车； 始终使用骨科医生推荐的固定手臂 ，尤其是在白天； 如果可能的话，卧床睡觉或手臂固定在枕头支撑下； 穿更宽更容易穿的衣服，以及没有心脏的鞋子。
此外，为减轻康复期间的疼痛，医生可能会开具止痛药，例如扑热息痛或联吡啶酮钠，当发生剧烈疼痛时应使用止痛药。
锁骨骨折的物理治疗
康复根据个人所表现出的症状而有很大不同，但是物理治疗的目标包括减轻疼痛，促进正常的肩部运动，无疼痛，增强肌肉，直到该人能够执行自己的活动日常工作和正常劳动。
为此，物理治疗师必须评估该区域是否牢固，是否存在疼痛，活动受限和患者所遇到的困难，然后指出必要的治疗方法。
最初，在最初的理疗过程中，可能会建议使用冰袋来减轻疼痛和肿胀，并可以使用超声和拉力等设备。 从治疗开始就应进行锻炼，在此第一阶段开始进行摆和旋转运动的康复计划更为合适。 大约8-10周后，也可以使用滑轮，松紧带和举重锻炼来增强手臂和肩膀的肌肉。
通常建议在12周后进行更重的锻炼，对角线kabat锻炼和对肩膀的本体感受训练，直到出院为止。 见一些肩膀的本体感觉练习。
