即使在老年人或运动员中，膝盖疼痛也不是正常现象，因此可能表明必须由骨科医生进行重要检查。 例如，位于膝盖后方的疼痛可能表明发生了变化，例如贝克囊肿，绳肌腱炎，静脉曲张，骨关节炎或半月板损伤。 诊断必须由医生在进行物理评估和引起疼痛的测试后做出。 治疗可能包括服用控制疼痛的抗炎药和物理疗法。
膝盖后部疼痛的5种可能原因
膝盖后面疼痛的最常见原因是：
1.贝克囊肿
贝克囊肿，也称为a囊肿，是一种位于膝关节后方区域的充满滑液的囊肿，通常与其他疾病（例如关节炎，半月板损伤或软骨磨损）有关，因此不会它需要治疗，当引起它的疾病得到控制时，它就会消失。 最常见的是它位于腓肠肌内侧和半膜肌腱之间。 症状包括膝盖后方的疼痛，弯曲膝盖和局部肿胀时可能会受到一些限制，这会形成可触摸的疼痛且活动的“球”。
怎么做：并非总是因为囊肿而需要治疗，但是如果出现诸如疼痛或膝盖伸展或弯曲动作受限的症状，则可能需要使用电疗设备进行物理治疗。 构成液体的液体抽吸也可以是医生指示的一种选择。 查找有关如何治疗贝克囊肿的更多详细信息。
2. Ham绳肌腱炎或滑囊炎
膝盖后部疼痛也可能是由位于大腿后部的腿筋肌腱引起的肌腱炎引起的。 在进行剧烈运动的人中，例如跑步，足球或骑自行车的人或运动员，该地区更容易受伤。 症状是位于膝盖后部区域中最外侧或内侧的肌腱局部疼痛。
做什么：指示要对这些肌肉进行伸展运动，并放置碎冰敷片使其作用20分钟，紧接伸展后可以减轻疼痛和不适。 还建议避免努力，激烈的体育活动，例如跑步。 物理疗法还可以帮助减轻疼痛和不适，并使日常活动正常化。 观看以下视频，了解一些有助于更快地预防肌腱炎的提示：
3.静脉曲张
当人的腿部和膝盖后部有静脉曲张时，如果该区域有更多的血液积聚，则该区域可能会更加疼痛。 小的静脉曲张或“血管蜘蛛”会在一天结束时引起疼痛，并有沉重的双腿或“硬币”的感觉。 肉眼很容易识别出静脉曲张，但医生可能会在最严重的情况下下令进行检查，以进行更全面的评估，这可能表明甚至需要进行手术。
怎么做：您应该去看医生进行评估，因为在某些情况下，可以进行硬化疗法，其中包括消除静脉曲张，使膝盖以下的原因引起疼痛。 如果该区域看起来非常肿胀，并且疼痛程度比正常情况严重，则应尽快去看医生，因为当血管破裂导致出血时，情况可能会很严重。 医生可以指示对静脉曲张的治疗方法，这些方法可带来良好的效果，穿着压缩袜并且避免长时间站立或坐于同一位置，这也是日常生活的重要建议。 请查看医生可能指示的一些静脉曲张补救措施示例。
4.关节病
当关节的磨损区域位于最靠后的区域时，膝盖关节炎还会在膝盖后引起疼痛。 它在50岁以上的人群中更为常见，并且可能与其他状况有关，并且体重超重或大腿肌肉无力。
怎么办：在最严重的情况下，医生建议服用抗炎药7-10天，当疼痛非常剧烈时，可以直接施用于膝盖的乳膏，药膏和凝胶有助于减轻疼痛，而且即使没有处方也可以购买。 为了治疗骨关节炎，建议使用电疗设备进行理疗，以减少炎症，并使膝关节更有效地康复和锻炼。 请参见下面的视频，在骨关节炎的情况下可以进行一些锻炼来增强膝盖：
5.半月板损伤
半月板是在股骨和胫骨之间的膝盖中间发现的软骨。 半月板损伤的症状包括走路，上下楼梯时的膝盖疼痛，并且根据受伤部位的不同，疼痛可能在膝盖的前方，后方或侧面。
怎么办：如果您怀疑半月板受伤，则应与骨科医生预约以进行评估。 可以进行疼痛刺激测试，但是查看半月板的最佳测试是MRI。 在最严重的情况下，可以缝合或切割半月板的受影响部分，可以通过物理疗法或手术进行治疗。 了解有关半月板损伤的物理治疗和外科手术的更多详细信息。
膝盖后面疼痛的补救措施
服药形式的药物不应在没有医疗建议的情况下服用，但医生可能建议服用7-10天的消炎药以减轻疼痛。 在最严重的情况下，如果用药丸+理疗的形式无法缓解症状，皮质类固醇浸润也是一种选择。 可以使用消炎药膏，软膏和凝胶剂，例如双氯芬酸二乙铵，山金车或水杨酸甲酯，它们可以在药房和药店很容易找到。
但是，仅吃药或使用药膏是不够的，重要的是要消除疼痛的原因，因此，每当膝盖疼痛在1周内没有停止，或者剧烈到无法进行日常活动时，您应寻求医生或理疗师的约诊。
请教什么医生
如果怀疑膝关节疼痛与该关节的结构有关，则骨科医生是最合适的医生，如果怀疑疼痛是由静脉曲张引起的，则应多指血管医生，但如果不是如果可以与这些医生预约，可以任命全科医生。 在任何情况下都可以咨询理疗师，但是他不能开出依赖处方或渗透疗法的药物。
