肌醇是一种可以在体内发挥多种功能的食品补充剂，可用于帮助维持健康的细胞，降低血液中的胆固醇水平，甚至有助于治疗糖尿病。
肌醇是一种源自葡萄糖代谢的化合物，属于B族维生素，可在各种水果中找到，例如根，瓜，啤酒酵母，小麦胚芽或葡萄干。
另外，肌醇补充剂也已用于增加多囊卵巢妇女的妊娠机会。
适应症
肌醇是一种食品补充剂，可帮助维持健康的细胞，调节细胞内钙离子的浓度，帮助治疗糖尿病，降低胆固醇，燃烧脂肪并帮助治疗疾病心理问题，例如抑郁和辅助记忆。
如何服用
肌醇应按照医生的指示服用，推荐剂量可能在每天500至1000 mg之间变化。
副作用
在使用补充剂的适应症中，没有提及副作用，但是如果在服用补充剂后有任何不适或症状，应咨询医生。
禁忌症
肌醇对可能对配方食品的任何成分过敏的患者禁用。
