在大多数情况下，窒息是轻微的，因此，在这些情况下，建议：
- 让患者用力咳嗽5次；在背部中间打5次，保持手张开，并从下向上快速移动。
但是，如果这不起作用，或者如果窒息更加严重（例如，在吃肉或面包等软性食物时发生的情况），则可以执行Heimlich动作，该动作包括：
- 如图1所示，站在同样应该站立的受害者的后面；将您的手臂缠绕在该人的躯干上；握紧最有力量的手的拳头，并用指关节握住，如图2所示，将其放在受害人的肋骨之间的胃口上；用握紧的拳头将另一只手放在手上；向内和向上对着人的胃施加压力，如图2所示。如果要绘制逗号，如图3所示。
查看为2岁以下的婴儿和儿童做什么。
胃中这种动作产生的压力有助于将物体移至喉咙上方，释放呼吸道，但不应将其应用于2岁以下或怀孕的孩子。 在此过程之后，人开始咳嗽是正常的，因此让他咳嗽很重要，因为这是避免窒息的最佳方法。
观看发生cho塞时如何进行：
如果什么都不起作用怎么办
如果在进行该操作后，该人仍在窒息并且无法呼吸超过30秒，建议致电医疗帮助，致电192。在此期间，您可以继续执行Heimlich操作或尝试将其翻身倒置并尝试摇晃，使被king住的物体移动并让空气通过。
如果安全，并且此人没有咬牙，您可以尝试将食指从嘴巴伸到喉咙，以拉扯被卡住的物体或剩余食物。 但是，受害人可能倾向于紧闭其嘴，这可能导致他的手受伤和割伤。
如果在此期间该人出去呼吸并停止呼吸，则应停止尝试从喉咙中移开该物体并开始进行心脏按摩，直到获得医疗帮助或该人做出反应为止。
独自cho咽时该怎么办
如果您独自一人而咳嗽无济于事，可以采取以下步骤：
- 膝盖和双手放在地板上， 保持在4个支撑物的位置 ； 同时移开双臂的支撑，向前伸展； 让树干迅速掉落到地面 ，将空气排出肺部。
理想情况下，该操作应在地毯上进行，但要在光滑且坚硬的表面上进行。 但是，它可以直接在地板上完成，因为尽管存在折断肋骨的风险，但这是可以帮助挽救生命的紧急操作。
另一种选择是在高柜台上进行操纵，用伸在柜台上的手臂支撑身体的重量，然后用力将躯干放在柜台上。
