什么是心pa以及如何调节心跳

当可能在几秒钟或几分钟内感觉到心跳本身时，就会出现心ations，通常与健康问题无关，仅由过度的压力，使用某种药物或进行体育锻炼引起。

但是，如果经常出现心，节律不规则或伴有其他症状（例如头晕或胸闷），建议咨询心脏病专家以评估是否存在任何心脏问题，例如心律不齐或房颤，并开始适当的治疗。

如何停止心pa

停止跳动并使心跳正常化的最佳方法是尝试了解导致其出现的原因，并以此方式防止其继续。但是，当无法找到原因时，原因是：

躺下，尝试放松 ， 放轻松的音乐或做芳香疗法； 缓慢深呼吸 ，通过鼻子吸气，通过嘴呼气； 避免喝含咖啡因的咖啡或茶以及吸烟，即使在其他情况下它们也可以缓解压力。

如果在服药几分钟后出现心或在服用新药后出现心, ，除了这些提示外，重要的是，请咨询开具该药的医生以另一种不会引起此类症状的药物代替。

如果心the消失超过1小时或伴有其他症状，例如呼吸急促，胸闷，头晕或头昏眼花，建议去急诊室或咨询心脏病专家以诊断病情。问题并采取适当的治疗措施。

大多数心与健康问题无关，它们仅由引起快速心跳的情况引起，例如喝咖啡或压力过大。因此，心的主要原因包括：

压力过大是引起心的最常见原因，其原因是在压力，神经质或焦虑的情况下，身体会释放肾上腺素，肾上腺素是一种激素，会增加心率，使人更容易感觉到心跳。

咖啡，软饮料，能量饮料或某些类型的茶的摄入可能会由于其成分中存在咖啡因而导致血压升高，从而增加流向组织的血液量，从而迫使心脏跳动得更快。含酒精的饮料会导致体内镁的含量降低，从而导致心脏不规则跳动。

经过长时间的剧烈运动后，由于身体努力保持肌肉所需的氧气，心非常频繁。

一些药物，例如哮喘泵或用于治疗甲状腺问题的药物，可能会导致心pit出现副作用。因此，重要的是咨询包装说明书以评估这是否是其副作用之一。

尽管这是一种罕见的病因，但某些健康问题（例如甲状腺疾病，贫血，脱水或心脏问题）可能会导致心，因此，每当心take消失超过1小时时，建议去急诊室就诊。评估问题并开始适当的治疗。

当心pal时，立即咨询心脏病医生或去急诊室很重要：

在这些情况下，医生可能会下令进行一些诊断性检查，例如心电图检查，以试图排除心脏中是否存在心律不齐，并确定问题是否由心脏改变引起，并在必要时采取适当的治疗措施。