灼伤会在皮肤上引起斑点或斑纹，特别是当灼伤影响皮肤的许多层并且由于缺乏护理而影响愈合过程时。
因此，如果进行一些皮肤护理，例如使用防晒霜，保湿霜并避免过多的热量，则可以避免因各种类型的灼伤（无论是火，热液体，暴露于阳光下）而引起的痕迹和疤痕的出现。或诸如柠檬或大蒜之类的物质。
一些建议的技巧是：
1.用冷水冲洗烧伤
建议在烧伤后立即将伤口置于流动的冷水中几分钟。 此过程使皮肤温度下降得更快，从而防止灼伤增加并到达皮肤深层。
如果被晒伤，建议洗个冷水澡，因为这样可以缓解不适并防止皮肤进一步干燥。
2.避开高温场所和光源
例如，应避免停留在非常热的地方或热源中，例如进入暴露在阳光下的热车，去桑拿浴室，去海滩或在烤箱里做饭，因为它们会发出一种红外线，这种红外线能够沾污皮肤并损害其恢复。
此外，避免紫外线源（如日光照射，荧光灯或计算机灯）也很重要，因为这种辐射也能够在燃烧部位造成黑斑。
3.每隔2个小时将防晒霜涂在烧伤处
每天都要使用防晒霜，以保护受感染的皮肤免受阳光的辐射，这一点很重要。 此外，建议每2小时在该区域暴露于阳光下至少2个月对保护膜进行一次润饰。
观看以下视频，了解如何正确使用防晒霜：
4.包扎伤口
如果烧伤引起了水泡或伤口，建议用纱布或其他无菌材料制成敷料，每次洗澡都应更换，直到皮肤已经愈合到足以覆盖该区域为止。 这使疼痛得以缓解并促进皮肤的重建。
此外，非常重要的一点是不要除去形成的气泡或硬皮，保护正在再生的皮肤，防止感染以及斑点和疤痕的形成。 了解如何针对每种类型的烧伤正确制作敷料。
6.涂抹保湿霜
使用特殊的乳霜为皮肤补充水分，对于使皮肤具有良好的恢复营养至关重要。 因此，建议使用基于尿素，透明质酸，维生素C或葡萄籽油或杏仁的保湿剂。 由于其强大的保湿原理，因此经常在沐浴后使用。
另一种选择是使用婴儿洗面奶，例如Bepantol或Hipoglós，因为它含有维生素和保湿特性。 了解更多有关如何治疗晒伤的选择。
7.进行美容治疗
当已经形成污渍或疤痕时，除了要注意防止其变得更糟之外，建议对皮肤科医生进行美容治疗以去除这些痕迹，例如：
- 使用美白霜，例如对苯二酚；酸脱皮，激光或脉冲光处理；微晶换肤；微针。
这些治疗应在皮肤科医生的指导下进行，他们将评估皮肤状况和每个人的需求。 查找有关如何去除皮肤黑斑的推荐治疗方法的更多信息。
