乳腺炎是一种乳房炎症，会引起症状，例如疼痛，肿胀或发红，可能会或可能不会伴随感染，从而导致发烧和发冷。
在母乳喂养的妇女中，尤其是在出生后的前三个月，由于牛奶通过的通道阻塞或细菌通过婴儿的口腔进入，这种问题通常更为普遍。 但是，例如由于乳头受伤，细菌会进入乳房，因此它也可能发生在男性或女性生命的任何其他阶段。
在大多数情况下，乳腺炎仅影响一只乳房，而且症状通常会在不到两天的时间内出现。 乳腺炎是可以治愈的，应尽早治疗以防止感染，从而加重症状。
如何认识乳腺炎的症状
乳腺炎会引起乳房充血的症状，例如：
- 摄氏38度以上的高温；发冷；不适；乳房肿胀，发硬，发红，发红；剧烈的乳房疼痛；头痛；恶心和呕吐。
未经治疗的乳腺炎可发展为乳房脓肿，需要进行手术引流。 如果您遇到这些症状，重要的是要寻求医疗建议，因为可能需要使用抗生素，止痛药和消炎药。
导致乳腺炎的一些情况是疲倦，压力，在户外工作，尤其是婴儿在乳房处采摘的方式，因为这可能会导致乳头破裂，并且会损害乳汁的提取，从而在乳房中残留一些牛奶。
如何对抗症状
缓解在家中乳腺炎症状的一些方法是：
- 两次喂奶之间应尽可能多休息；更经常母乳喂养，以使乳房中没有牛奶；改变母乳喂养的位置；每天喝大约2升液体，如水，茶或椰子水；涂抹热压在乳房上或洗个热水澡；用患处的细微圆周运动按摩；穿运动胸罩。
如果母乳喂养非常痛苦，或者婴儿拒绝从发炎的乳房中喝水，则可以手动或用泵挤出牛奶。 了解如何储存母乳。
在发生感染的情况下，牛奶中的钠和氯化物含量会增加，而乳糖含量会下降，从而使牛奶具有不同的风味，儿童可能会拒绝。 您可以选择婴儿配方奶粉，直到乳腺炎得到治疗。
在某些情况下，可能需要使用抗生素。 查看更多治疗乳腺炎的方法。
如何预防乳腺炎
如果是母乳喂养的妇女，则可以减少乳腺炎的可能性，具体如下：
- 母乳喂养后完全排空乳房 ； 让婴儿先排空第一只母乳，然后在下一次喂奶时交替换另一只母乳。 改变母乳喂养的位置，以便从乳房的所有部位去除牛奶； 母乳喂养的频率更高 ，特别是如果母乳中充满牛奶； 将婴儿放在适当的位置 ，将其放在乳房的前面，使嘴位于乳头的高度，以防止母亲过分用力，因为这可能会导致乳头受伤。 查看正确的母乳喂养姿势。 避免穿紧身衣服 ，选择支撑乳房而不会产生过大压力的衣服。
在其他情况下，正确治疗乳头附近的伤口以防止引起乳腺炎的细菌进入很重要。 一个很好的例子是正确治疗由刺入乳头引起的伤口。
谁最容易患乳腺炎
有几种可能导致乳腺炎的危险因素。 最有可能发生在母乳喂养的妇女中，尤其是如果母乳喂养总是在相同的位置进行的话，在分娩后的头几周就更加频繁。
此外，如果母亲太累或压力过大，饮食不良，穿着太紧的衣服或背着沉重的书包，也可能更容易患乳腺炎。
在不进行母乳喂养的男人或女人中，乳头上出现割伤或疮可能是乳腺炎的原因，但其发展可能仅由于乳房的自然老化，尤其是在更年期时才发生。
