亲密接触之前要多加注意，以免造成不愉快的情况，这种情况可能会破坏男女的关系。 少吃一点，不要过量喝酒，注意卫生，不要服用会引起睡眠的药物，例如抗组胺药，可以帮助减少此时的问题。
因此，在亲密接触之前不应该做的一些事情是：
1.暴饮暴食
在这些时候，保持饱腹会破坏亲密关系，因为除了产生气体，反流和腹部不适的风险外，身体还会消耗大量的消化能量，从而导致疲倦和不适感。
2.过量喝酒
过量的酒精饮料，除了会降低敏感性和注意力之外，还会导致达到性高潮的难度更大，因为它会抑制刺激性刺激。
3.吃某些类型的食物
食用牛奶，奶酪或油炸食品和脂肪等食物不仅会导致消化缓慢和困难，还会促进气味和气体的产生。 罐装，罐装和腌制食品会阻碍血液在体内的循环，从而减少人体的紧密接触刺激和勃起。
此外，非常柑橘，辛辣或酸性的食物，除了会引起伴侣生殖器部位的刺激外，还会改变亲密润滑的味道，尤其是在女性中。
4.前戏中使用食物
在前戏期间使用糖果，例如液体巧克力或水果和蔬菜，会改变内在区域（尤其是女性）的pH值，增加念珠菌病和其他感染的风险，并刺激该地区。
5.粗心卫生
粗心的卫生习惯会引起体味或口臭，打乱任何关系，足以终止伴侣的欲望。 因此，除了良好的洗澡外，良好的口腔卫生和穿着干净的内衣对于在伴侣身上留下良好的印象并具有更愉快的亲密关系至关重要。
6.服用抗组胺药
有些药物可能含有导致其睡眠的活性成分，例如抗组胺药就是这种情况，可能会破坏亲密关系并使人昏昏欲睡。
7.非常焦虑或担心
财务上的担忧，对某些日常情况的压力和焦虑会破坏亲密关系，因为它们不仅会使人勃起，还会使人无法放松并感到愉悦。
8.亲密打蜡
在关系发生的同一天，脱毛除了会引起敏感性和敏感性外，还会引起疼痛和刺激，还会导致伤口增加性传播疾病的感染机会。
另外，请观看以下视频，并了解如何改善亲密接触和健康益处：
