除避孕药外,还可以使用止痛药来治疗原发性痛经,但如果是继发性痛经,则可能需要手术治疗。
无论如何,都有自然的,自制的和替代性的策略可以帮助控制疼痛和不适,使妇女的生活更加轻松,例如锻炼身体,在腹部使用一袋温水以及偏爱或避免某些食物。
以下是一些治疗这种严重月经来潮的可能方法。
痛经疗法
在被诊断出这种改变之后,妇科医生将能够指出对抗剧烈的月经绞痛的补救措施可以是:
- 止痛药,例如扑热息痛和非甾体类抗炎药 ,例如甲芬那酸,酮洛芬,吡罗昔康,布洛芬,萘普生,其作用是阻断产生对疼痛和炎症有作用的前列腺素的产生; 诸如Atroveran或Buscopan之类的解痉药可减少月经来潮; 减少月经量的疗法 ,例如美洛昔康,塞来昔布,罗非昔布口服避孕药 。
为了达到预期的效果,应在月经来潮前或开始时数小时服用止痛药,消炎药或镇痉药。 如果是药丸,应按照标签上的说明服用,因为它们的间隔为21天至24天,每包之间的间隔为4天或7天。
当痛经是继发性的,并且由于骨盆区域存在某种疾病而发生时,妇科医生可能会推荐其他更合适的药物。 如果是子宫内膜异位症,可能有必要手术切除子宫外多余的子宫内膜组织,如果使用宫内节育器,则必须尽快将其切除。
痛经的理疗
物理疗法也是控制原发性痛经引起的剧烈月经来潮的好选择,其功能包括:
- 使用热量,将刺激血液供应,放松肌肉并减轻子宫收缩的影响;使用揉捏或摩擦技术舒缓,改善循环并放松肌肉的腹部和背部按摩疗法;盆腔锻炼它可以伸展肌肉,促进松弛并减轻疼痛;经皮神经刺激(TENS),通过在腰部和骨盆区域放置电极,释放出不会引起疼痛的电流,并刺激神经末梢,从而缓解疼痛和绞痛。
这种类型的治疗可用于减轻甚至停止原发性痛经的疼痛,并且对于继发性痛经的情况,也是补充医生指示的治疗的好方法。 要了解这两种疾病之间的差异,请参阅:什么是痛经,以及如何消除痛经。
痛经的自然疗法
可以采用自制的措施进行自然治疗,例如:
- 将热水袋放在腹部上;休息,将腹部放在枕头上压紧;减少对盐和钠含量较高的食物(如香肠和罐头食品)的食用;多吃乳制品,深色蔬菜,大豆,香蕉,甜菜,燕麦,白菜,西葫芦,鲑鱼或金枪鱼;避免咖啡因饮料,例如咖啡,巧克力,红茶和可乐等软饮料;避免酒精饮料。
痛经的一种很好的家庭疗法是喝牛至茶,将2茶匙牛至放入1杯开水中,加盖并静置5分钟,每天约喝2至3次。
痛经的替代疗法
作为缓解严重经痛的替代疗法,可以使用反射按摩,印度草药按摩或指压按摩。 但是,针灸包括将针头放在身体的关键部位,还可以减轻月经痛并调节月经周期,从而改善妇女的日常生活。
这些替代治疗策略可以在月经周期的任何阶段进行,但它们也可以缓解月经期间的疼痛,但它们并不总是足以代替妇科医生服用的药物。
会痛经吗?
原发性痛经,没有明确的病因,也不会阻碍怀孕,因此,如果有性行为,该妇女能够自然受孕,但在继发性痛经的情况下,由于可能发生重要的骨盆变化,因此对女性而言可能更困难自然怀孕。 无论如何,月经疼痛在怀孕后很长一段时间就消失了,但是为什么发生这种情况尚不清楚。
