氟化物是非常重要的化学元素，它可以防止牙齿上的矿物质流失，并防止形成龋齿的细菌以及唾液和食物中存在的酸性物质造成的磨损。
为了实现其益处，将氟化物添加到自来水和牙膏中，但是牙医局部施用的浓缩氟化物具有更强效的牙齿强化作用。
当第一颗牙齿出生时，氟化物可以从3岁开始使用，并且如果以均衡的方式使用并经过专业建议，则不会对健康造成任何伤害。
谁应该使用氟化物
氟化物非常有用，主要用于：
- 3岁以下的儿童，青少年，成人，尤其是如果牙齿根部裸露； 有牙齿问题的老年人。
氟化物的施用可以每6个月进行一次，也可以按照牙医的指示进行，这对于防止感染，蛀牙和牙齿磨损的发生非常重要。 此外，氟化物是一种有效的脱敏剂，有助于封闭毛孔并避免牙齿敏感的人感到不适。
如何使用氟化物
氟化物施用技术由牙医执行，并且可以多种方式进行，包括溶液的漱口，直接施用氟化物清漆或使用带有凝胶的可调节托盘。 浓缩的氟化物必须与牙齿接触1分钟，应用后，必须保持至少30分钟至1个小时，不要摄入食物或液体。
当氟化物可能有害时
不应使用或摄入过多的氟化物产品，因为它们可能对身体有毒，除了引起氟中毒外，还增加了骨折和关节僵硬的风险，氟中毒会导致牙齿上出现白色或褐色斑点。
在一天当中，摄入该物质的安全剂量为每公斤体重0.05至0.07 mg氟化物。 为避免过量，建议您了解您所居住城市的水以及所食用食物中的氟化物含量。
此外，建议避免吞咽牙膏和氟化物产品，尤其是牙医使用的产品。 通常，牙膏含有安全浓度的氟化物，介于1000至1500 ppm之间，该信息记录在包装标签上。
