瓜拉那是 Sapindánceas 家族的药用植物，也被称为Uaraná，Guanazeiro，Guaranauva或Guaranaína，在亚马逊地区和非洲大陆非常普遍。 该植物被广泛用于生产软饮料，果汁和能量饮料，但由于缺乏能量，过度疲劳和食欲不振，也被广泛用作家庭疗法。
最著名的瓜拉纳树种的学名是 Paullinia cupana， 该植物的种子是深色的，树皮为红色，与人眼相比具有非常独特的特征。
作为药用，瓜拉纳种子通常经过烘烤和干燥，可以在保健食品商店，药店，露天市场和某些市场上以天然或粉末形式购买。 了解有关瓜粉的好处的更多信息。
有什么用
瓜拉那（Guarana）是一种植物，由于其药用特性，被广泛用于治疗头痛，抑郁，身心疲倦，腹泻，肌肉痛，压力，性无能，胃痛和便秘，例如：
- 精力充沛；利尿；镇痛；止血；兴奋；止泻；补品。
瓜拉纳还可以用来缓解痔疮，偏头痛，绞痛的症状，并有助于减轻体重，因为它可以增加脂肪代谢。 这种植物的某些特性类似于绿茶，主要是因为它富含儿茶素，这些儿茶素是抗氧化剂。 了解有关绿茶的好处以及如何使用的更多信息。
如何使用瓜拉纳语
瓜拉纳胶的使用部位是其种子或果实，呈粉末状，例如用来制成茶或果汁。
- 瓜拉纳茶缓解疲劳：在500 mL开水中稀释4茶匙瓜拉纳茶，静置15分钟。 每天喝2至3杯； 瓜拉那粉的混合物：可以将这种粉与果汁和水混合，成人的建议用量为每天0.5克至5克，具体取决于草药师的指征。
此外，瓜拉纳还可以胶囊形式出售，必须根据医生的指导将其摄入。 还建议不要在刺激性饮料（例如咖啡，巧克力和可乐软饮料）中掺入瓜拉那，因为这些饮料会大大增强瓜拉那的功效。
主要副作用
瓜拉那（Guarana）是一种通常不会引起副作用的药用植物，但是，如果过量食用它会导致心律加快，从而导致心, 、躁动和震颤。
瓜拉纳中存在的一些物质，称为甲基黄嘌呤，也可能引起胃部刺激并增加尿液量。 瓜拉纳中所含的咖啡因会加剧焦虑症状并引起失眠，因此不建议在夜间使用。
有什么禁忌症
孕妇，哺乳期妇女，儿童和高血压，肾脏疾病，垂体功能亢进，胃炎，凝血功能异常，甲状腺功能亢进或患有心理疾病（如焦虑或惊恐）的人禁用瓜拉纳。
癫痫或脑节律失常的人也不应使用它，因为瓜拉那会增加大脑活动，对有瓜拉那过敏史的人也不会使用，因为它的使用会导致呼吸急促和皮肤损伤。
