药用植物是指所有具有有效成分的植物，这些成分有助于治疗疾病或有助于改善人的健康或生活质量。
通常，药用植物以茶或浸液的形式使用，但是也有几种植物提取物可以粉剂，胶囊剂或片剂的形式食用，并且由于其含量较高，通常具有更好的功效。工厂的资产。
尽管药用植物是保持健康，预防疾病甚至完成各种慢性病治疗的好方法，但不应将其用于代替医生提供的任何指导，也应将其用法告知医生。医生，因为几种植物可能会与处方药相互作用。
药用植物最常见的7个问题
根据您要治疗的问题，流行医学使用几种药用植物。 但是，这些植物中只有少数具有科学证明。
因此，一些最常见问题的有力证据的植物是：
1.高血压
具有调节血压和抗高血压作用的一些药用植物为：
- 橄榄叶 ：具有舒张血管的作用，可降低血压。 一些研究表明，它甚至对某些药物（如卡托普利）具有相似的作用。 大蒜 ：可使血液更加流动，因此对于预防心血管疾病（包括高血压）的发作非常重要； 山楂 ：具有强烈的降压作用，因为它会增加体内一氧化氮的浓度，使血管扩张，从而降低压力。
这些植物应使用至少3至4周，以便可以在血压下观察到效果。 此外，重要的是要通过低钠的均衡饮食以及定期进行体育锻炼来完成其使用。
了解如何使用这些植物和其他家庭疗法来治疗高血压。
2.糖尿病
对于2型糖尿病，还有一些药用植物似乎可以帮助更好地调节血糖水平。 一些最常用的包括：
- 蓝莓 ：它具有与胰岛素结合并增强其对人体的作用的资产，可以对抗这种物质的抵抗力，这在糖尿病患者中非常常见； 肉桂 ：肉桂不仅可以改善胰岛素的作用，还可以改善葡萄糖的使用和运输，防止其在血液中积累； Nopal ：它是在墨西哥广泛使用的一种仙人掌，还可以改善体内胰岛素的作用，从而更容易调节糖水平。
这些糖尿病的自然选择方法不能代替医生指示的治疗方法，因为它们不能治愈疾病，但是，它们可以帮助减少医生指示的治疗方法中使用的某些药物的剂量。
看看其他可以治疗糖尿病的家庭疗法。
3.尿路感染
尿路感染是另一个常见的健康问题，可以从使用某些药用植物中受益，特别是在预防新的危机或减少尿路感染期间的不适感方面。
一些经过科学证明的植物包括：
- Bearberry ：Bearberry是有效的天然利尿剂，有助于消除尿液。 因此，细菌在尿路中的积累和发育较少，从而有利于感染的治疗。 卷尾猴 a：卷尾猴除是另一种天然利尿剂外，还具有有助于抵抗感染的活性抗生素。 蔓越莓 ：这种水果含有高浓度的原花青素，阻碍细菌在尿路中的附着，从而大大减少了发生尿路感染的机会。 因此，它可以被例如具有反复感染的人使用。
除了使用这些植物外，除每天喝约2升水并保持足够的私密卫生外，还必须遵守医生的所有指导原则。
了解如何正确使用这些植物来抵抗尿路感染。
4.减肥
使用某些药用植物也可以促进减肥过程，但是，非常重要的一点是要与营养均衡的饮食一起使用，同时注意均衡饮食，低热量。 此外，还应定期进行锻炼。
推荐的减肥植物包括：
- 生姜 ：根据最近的研究，它似乎减少了胃中脂肪的吸收，减少了其在体内的沉积。 绿茶 ： 绿茶除了增加新陈代谢和燃烧体内脂肪外，还可以调节食欲。 芙蓉 ：由于富含花青素，因此有助于控制体内脂肪的积累，以及控制饥饿感和食欲，从而有助于减肥过程。
查看一些在减肥过程中使用这些植物的食谱。
5.胃痛和消化不良
胃部不适较为常见，但在大多数情况下，可以使用茶来缓解胃不适，例如：
- 薄荷 ：有助于减轻恶心感并与多余的气体搏斗，例如，当胃感到塞满时可以使用薄荷 ； 越桔 ：它是在大而重的食物后使用的理想植物，其中含有大量脂肪，因为它有利于肝脏和胆囊的功能，促进脂肪的消化； 茴香 ：这是一种用途广泛的植物，可刺激消化过程，可用于缓解症状，例如胃塞，胃痛或频繁打。
如果胃肠道症状经常出现，建议咨询肠胃科医生，因为可能存在需要诊断和治疗的问题。
了解如何使用这些植物和其他植物缓解胃部不适。
6.外痔
减轻外部痔疮不适并加快愈合的最佳方法之一是对药用植物进行坐浴。 一些最常用的包括：
- 七叶树 ：除具有抗炎作用外，还有助于改善血液循环，减少痔疮肿胀和疼痛； 金缕梅 ：具有很好的镇静和愈合特性，有助于缓解不适并加速愈合； Cipestre ：除了减轻该部位的疼痛外，cipestre还具有抗菌作用，可防止在痔疮部位感染。
了解如何使用这些植物以自然方式完成治疗。
7.喉咙痛
一些植物具有缓解发炎和抗菌的特性，因此非常适合缓解喉咙痛：
- 生姜 ：一种有效的消炎和天然防腐剂，可消除引起喉咙发炎的可能细菌； 葡萄柚 ：它富含维生素C，具有很强的抗炎作用，可迅速减轻由于喉咙发炎引起的不适； 薄荷 ：有助于净化和舒缓喉咙刺激，可用于各种类型的喉咙痛。
仅当您不服用医生处方的药物时，才应使用葡萄柚，因为它可以抵消各种药物的作用。
了解如何为喉咙痛准备这些植物和其他家庭疗法。
哪里可以买到药用植物
可以在保健食品商店，一些药店，超市和大卖场或在种植植物并将其出售给公众的人的家中购买药用植物。
购买药用植物时应采取以下预防措施：
- 保护 ：如果将其密封在玻璃罐或适当密封的袋子中，请确保避光和干燥。 名称 ：知道植物的流行名称很重要，但是只要有可能，您还应该知道科学名称。 有效期 ：您应该避免大量购买药材，因为它们也有有效期。
遵循这些建议购买药用植物和草药对于确保其安全性和有效性至关重要。
使用药用植物时的主要护理
尽管它们是天然的，但在使用药用植物时必须小心，因为有些植物会引起严重的不良反应，甚至与所使用的药物发生相互作用。
因此，理想的是始终在有药用经验的中医师或自然疗法医生的指导下使用药用植物。
另外，重要的是要记住，在医生不知情的情况下，草药不能替代药房。 告知医生您经常使用的任何草药补品或茶也很重要。
