女性偏头痛的发作率是男性的3至5倍,这主要是女性身体一生经历的荷尔蒙变化的结果。
因此,由于月经,服用激素药和怀孕等情况引起的雌激素和孕激素水平的升高和降低,会使偏头痛发作变得更糟,这被称为激素偏头痛。 尽管这种情况的原因尚不清楚,但这可能是因为这些激素可能对大脑产生刺激作用。
偏头痛是一种头痛,可引起剧烈的阵痛,并伴有恶心,头晕和视力改变。 它通常是复发性和慢性的,并且已知具有遗传影响,因此在许多情况下,必须使用神经科医师进行治疗,使用缓解疼痛和饮食变化的药物。 在“什么是偏头痛及其原因”中了解有关这种头痛的更多信息。
女性偏头痛的主要原因包括:
1.月经
在月经周期中,女性经历的雌激素水平下降并增加,这可能导致偏头痛发作。 这种变化在PMS期间最为明显,这就是为什么在此期间许多女性可能会感到疼痛的原因。
因此,一些妇女在使用避孕药具时可能会出现症状改善,尽管使用这些药丸在某些情况下也会加剧危机。
2.激素的使用
体内雌激素的升高会引起偏头痛,因此一些妇女在荷尔蒙治疗期间会产生偏头痛,例如使用避孕药,注射剂,阴道环或皮肤上的荷尔蒙植入物。
找出使用避孕药具的主要副作用是什么。
3.怀孕
在怀孕的头三个月中,妇女经历了剧烈的荷尔蒙变化时期,因此在这一时期通常会出现更多的疼痛危机。 在孕中期和中期,与孕酮水平相比,雌激素水平持续下降,这在许多情况下可导致偏头痛的改善。
但是,在怀孕结束后不久,妇女的这些激素又发生了突然变化,这也可能引发新的危机。
4.更年期
绝经后,妇女的偏头痛得到改善,这是因为雌激素水平较低且更稳定。 但是,接受激素替代治疗的妇女可能会注意到癫痫发作的出现,因为这种治疗会再次显着增加激素水平。
5.压力和焦虑
许多妇女的日常工作很繁琐,这很常见,因为许多妇女需要兼顾职业生活和照顾家庭和儿童的繁重任务。
这些责任和较少的休息机会是妇女偏头痛的重要原因。
怎么治疗
偏头痛的治疗主要涉及生活方式,饮食和药物使用的改变。
偏头痛饲料
偏头痛饮食可以帮助减少它的频率。 一些准则是:
- 增加以下食品的消费 :富含欧米加3的食物,例如鱼油和奇亚籽; 避免 :刺激食物,例如咖啡,红茶和可乐,酒精饮料和加工食品; 服用天然镇静剂:例如洋甘菊,菩提树和柠檬香脂。
另外,重要的是要遵循医生有关偏头痛治疗的指示。
偏头痛治疗
偏头痛药物的使用应在医学指导下进行。 有时使用像Neosaldina和Maracujina这样的疗法可能就足够了,但是如果偏头痛持续存在或限制了女性的生命,神经科医生可能会推荐使用偏头痛的疗法,例如:
- 阿米替林,Lexapro,文拉法辛,AtenololTopiramate,镁补充剂和辅酶Q10。
当失眠是一个经常性的问题时,使用褪黑激素可以有效改善夜间睡眠,这也有助于对抗偏头痛。
观看以下视频,看看如何预防偏头痛:
