儿科医生建议从六个月开始向婴儿提供水，这是开始每天将食物引入婴儿的年龄，母乳喂养并不是婴儿唯一的食物来源。
但是，仅用母乳喂养的婴儿在开始补充喂养之前不需要喝水，茶或果汁，因为母乳已经具有婴儿所需的全部水。 此外，6个月以下的婴儿的胃较小，因此，如果喝水，则母乳喂养的需求可能会减少，例如，这可能导致营养不足。 这是为宝宝选择最佳牛奶的方法。
根据婴儿的体重适量饮水
应当根据孩子的体重计算出婴儿需要的正确水量。 请参阅下表。
| 婴儿年龄 | 每天需要的水量 |
| 小于1公斤的早产 | 每公斤重量150毫升 |
| 早产超过1公斤 | 每公斤重量100到150毫升 |
| 婴儿体重不超过10公斤 | 每公斤重量100毫升 |
| 11至20公斤之间的婴儿 | 每公斤重量1升+ 50毫升 |
| 超过20公斤的婴儿 | 每公斤重量1.5升+ 20毫升 |
每天必须提供几次水，例如，可以考虑汤和盗窃果汁中存在的水量。 但是，婴儿也必须习惯于只喝没有颜色或味道的水。
根据年龄不同的水量
一些儿科医生认为应该根据婴儿的年龄来计算婴儿的饮水量，例如：
长达6个月大
仅在6个月大的时候进行母乳喂养的婴儿不需要水，因为母乳中含有88％的水，并且婴儿拥有解渴和食欲所需的一切。 这样，每当母亲母乳喂养时，婴儿便通过牛奶喝水。
六个月以下的健康婴儿的平均每日需水量约为700毫升，但如果仅母乳喂养，则完全可以从母乳中获得。 但是，如果仅用奶粉喂养婴儿，则每天大约需要大约100至200毫升水。
7至12个月大
从7个月大时开始，随着食物的引入，婴儿每天需要大约800毫升水，而600毫升必须是液体的形式，例如牛奶，果汁或水。
1至3年
1-3岁的儿童每天需要喝约1.3升水。
重要的是要注意，这些建议针对的是由于腹泻或其他健康问题而不会出现脱水的健康婴儿。 因此，如果婴儿呕吐或腹泻，重要的是要多喝水。 在这种情况下，理想的做法是观察因呕吐和腹泻而流失的液体量，然后立即提供相同量的水或自制血清。 了解如何准备自制血清。
在夏天，水的含量必须比上面建议的高一点，以补偿汗水造成的水分流失并避免脱水。 为此，即使没有孩子的要求，也应全天，每天几次向孩子提供水，茶或天然果汁。 了解孩子脱水的迹象。
