家庭的补救措施 怀孕头痛:知道该怎么办

怀孕头痛:知道该怎么办

Anonim

结束妊娠头痛的一个很好的家庭疗法是在头上和头部休息一下冷水。 建议女人坐下来,靠在舒适的地方,缓慢而深沉地呼吸,以免忘记日常的所有烦恼。

孕妇不得在没有医疗建议的情况下服用任何药物,因为它们可能会干扰婴儿的发育。 产科医师通常允许在头痛的情况下使用扑热息痛,但必须偶尔使用扑热息痛,因为高剂量的扑热息痛也对孕妇和尚未过滤任何药物的必要条件的婴儿的肝脏有害。 这是对抗妊娠头痛的方法。

如何减少怀孕时的头痛

克服妊娠头痛的其他家庭疗法是:

  • 小按摩 :用两滴薰衣草精油润湿指尖,然后按摩前额,鼻根和颈项达几分钟。 学习如何按摩头部以减轻疼痛; 咖啡 :对于有头痛的孕妇,可以选择喝一杯浓烈且不含糖的黑咖啡,因为咖啡因可以抵抗疼痛。 但是,妇女不应喝过量的咖啡,例如,可能存在与婴儿成长有关的问题。 看看孕妇每天可以喝多少咖啡; 洋甘菊茶 :将两个仍保持温暖的洋甘菊茶袋( Matriaria recutita )放在眼睛上。 洋甘菊具有舒缓功效,是缓解头痛的绝佳选择,可用于孕妇。 查看孕妇不能喝的茶的完整列表; Scald-feet +乒乓球 :将脚浸入盛有温水和粗盐的盆中,并用脚掌移动球数分钟,以减轻头痛; 休息 :在平静而黑暗的环境中舒适地坐着或躺着有助于放松和缓解头痛。 还学习如何在妊娠期治疗偏头痛。

由于女性一生中荷尔蒙的变化,头痛在孕妇中很常见,但是这些简单的技术有助于对抗头痛和偏头痛,而不会对婴儿造成任何伤害,但这是实现良好状态的绝佳选择。是 查看持续头痛的主要原因。

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