喉咙痛的极佳家庭疗法是将橙汁与蜂胶和蜂蜜混合，漱口，因为它具有天然的抗生素特性，有助于缓解喉咙疼痛和刺激感。
其他也可以缓解喉咙痛的自然疗法是辣椒，陈皮，生姜和薄荷，可以在可按以下方法制备的茶中服用：
1.橙汁和蜂胶
蜂胶具有天然抗生素特性，橙中的维生素C可增强免疫系统。
成分
- 1橙汁； 3滴蜂胶； 1匙茴香种子； 1茶匙蜂蜜。
制备方法
例如，在醒来和上床之前，尽可能多地混合所有成分并每天漱口，每天大约2次。
2.用辣椒和柠檬漱口
卡宴辣椒暂时减轻了发炎的喉咙的疼痛。
成分
- 125毫升温水； 1汤匙柠檬汁； 1汤匙盐； 1撮辣椒。
制备方法
混合所有成分，每天漱口几次。
3.姜茶和姜
Alteia舒缓受刺激的组织，生姜和薄荷可缓解炎症。
成分
- 250毫升水； 1茶匙奥特尼亚根； 1茶匙切碎的鲜姜根； 1茶匙干薄荷。
制备方法
在有盖的锅中将生姜和生姜的根在水中煮沸5分钟，然后从火上移开，加入薄荷，盖上盖子，再注入十分钟。 最后，必要时劳累并喝水。
投资富含维生素C的食物（例如柠檬和菠萝）也是摆脱喉咙痛引起的不适的好方法。 但是除此之外，您还应该在白天喝一小口水来保持喉咙的水分充足。
吸一点黑巧克力也有助于抵抗干燥和刺激的喉咙，这是自然疗法的一种选择，但用量很少。 巧克力还含有抗氧化剂，有助于人的康复，帮助他们的康复。
