减轻胃痛的一些很好的家庭疗法是吃生菜叶子或吃一块生马铃薯，因为这些食物具有使胃部平静的特性，可以迅速缓解疼痛。
这些自然疗法可以被所有年龄段的人以及孕妇使用，因为它们没有禁忌症。 但是，如果症状持续存在，重要的是要与肠胃科医生预约，以查明问题的原因并采取适当的治疗措施。
1.生土豆汁
生马铃薯汁是中和胃酸的绝佳天然选择，可缓解胃灼热和胃痛的症状。
成分
- 1个生土豆。
制备方法
例如，将土豆磨碎，然后挤入干净的布中，直到所有果汁都榨出为止，应该立即饮用。 这种家庭疗法可以每天服用，一天几次，没有禁忌症。
2.生菜叶茶
减轻胃痛的一种好的家庭疗法是每天喝生菜茶，因为它是天然的抗酸剂。
成分
- 80克生菜； 1升水。
制备方法
要准备这种茶，只需将食材放入锅中煮约5分钟即可。 然后，将其盖好，放置约10分钟。 每天空腹和两餐之间过滤并喝4茶。
3.鼠尾草茶
由于艾草茶具有消化，镇静和利尿作用，因此是一种治疗胃痛的极佳的家庭疗法。
成分：
- 艾蒿10到15片叶子；开水1杯。
准备：
要准备这种疗法，只需将艾蒿叶放入杯中并加沸水并盖上约15分钟，这足以使茶变热。 每天喝茶2至3次。
4.蒲公英茶
蒲公英茶是胃的好选择，因为它具有抗炎，利尿和促进食欲的作用。
成分
- 1汤匙干蒲公英叶； 1杯开水。
制备方法
将食材放入杯中，静置10分钟，然后饮用。
除了这些选择之外，柠檬草，乌尔玛里亚或蛇麻草茶是可用于治疗胃痛的其他家庭疗法。 了解如何为胃痛准备3种家庭疗法。
饮食不佳，情绪问题或多次服用药物（例如抗炎药）可能会引起胃痛。 在后一种情况下，建议将它们随餐一起服用，以减少胃部不适的机会。
胃痛的治疗
对于胃痛的治疗建议：
- 在医疗建议下服用类似药物。 知道哪些；避免食用含酒精的饮料和汽水；遵循饮食丰富的蔬菜，非柑橘类水果，蔬菜和瘦肉的饮食；定期进行某种体育锻炼。
由于胃痛的一些可能原因是胃炎，不良饮食，神经质，焦虑，压力，胃或贪食症中存在 幽门螺杆菌 ，所有这些情况都必须由医生进行适当评估和治疗，以帮助缓解疼痛。肚子
观看以下视频，并了解如何吃东西以避免胃部不适：
