一些很好的家庭疗法可以治愈炎症和加快牙龈炎的恢复，例如甘草，小白菊和蓝莓茶。 参见还指出的其他药用植物，以及如何正确使用每种植物。
但是，要使这些家庭疗法奏效，有必要在每顿饭后，起床后，躺下之前以及至少躺下之前在所有牙齿之间使用牙线清洁牙齿，以避免形成导致牙菌斑的牙菌斑。牙龈炎。
了解如何准备每个食谱。
1.甘草茶
牙龈炎的一种很好的自然疗法是通常在刷牙后使用甘草茶漱口水，因为甘草具有消炎和愈合的特性，有助于抵抗牙龈炎的症状。
成分
- 2汤匙甘草叶1升水
制备方法
将2种配料放入锅中煮沸几分钟。 熄火，盖上锅盖，使其变热，然后过滤并用茶作为漱口水。
2.委陵菜茶
委陵菜茶具有收敛作用，是刷牙时牙龈发炎和出血的绝佳自制解决方案。
成分
- 2汤匙香根草1升水
制备方法
将食材放入锅中煮沸5至10分钟。 盖好，静置直至温暖，然后拉紧。 每天用这种茶漱口2至3次。
3.蓝莓茶
蓝莓茶具有滋补作用，除了有助于治愈口腔粘膜外，还可以防止口干。
成分
- 1汤匙干蓝莓1升水
制备方法
将成分煮沸15分钟，盖上锅盖，使其变热，然后过滤。 每天两次使用这种深色茶长时间漱口。
4.土茶
成分
- 1杯开水（2汤匙）
制备方法
在植物上加热水，使其浸泡2至5分钟，然后过滤。 用于每天漱口几次。
5.龙胆茶
成分
- 20至30滴浓缩龙胆tin 1杯水
制备方法
添加成分并每天冲洗混合物几次，直到症状改善。
6.委陵菜和没药tin剂
香ent和没药的tin剂混合物非常适合直接刷在发炎和疼痛的牙龈上，但是当用水稀释时，效果也很好，可以用作自制漱口水。
成分
- 在一个大碗中，将1汤匙水和1茶匙水搅拌在一起。
制备方法
可以将浓缩的can剂直接涂在受伤的牙龈上，但要用水漱口，必须将其稀释。 每天使用2-3次。
也可以在以下视频中学习如何预防牙龈炎：
