跟腱断裂可能发生在任何人身上,但由于偶尔的运动,它尤其影响从事体育锻炼的男人,年龄在20至40岁之间。 最常发生的活动是足球比赛,手球,体操,田径,排球,骑自行车,篮球,网球或任何需要跳过的活动。
跟腱或跟骨腱是一种约15厘米长的结构,将小腿肌肉连接到脚后跟底部。 当该肌腱破裂时,可以立即发现症状。
破裂可以是全部或部分,范围从3到6厘米不等。 在局部破裂的情况下,不需要手术,但是物理疗法是必不可少的。 如果完全破裂,则必须进行手术,然后进行数周的物理治疗以完全恢复。
主要体征和症状
跟骨腱断裂的体征和症状通常为:
- 小腿疼痛,难以行走;在触诊肌腱时,可能会观察到其间断;通常,该人报告说,在肌腱破裂时听到喀哒声;通常,该人认为有人或某物击打了他的腿。
如果怀疑跟腱断裂,医生或物理治疗师可以进行检查,以显示腱断裂。 为了进行测试,该人应以弯曲的膝盖躺在腹部上。 物理治疗师将按压“腿部马铃薯”肌肉,如果肌腱完好无损,则脚应运动,但如果脚骨折,则不应运动。 为了比较结果,用双腿进行此测试很重要,如果无法识别破裂,则可以要求进行超声检查。
如果不是腱断裂,则可能是另一种变化,例如肌肉劳损。
跟腱断裂的原因
跟腱断裂的最常见原因是:
- 过度的训练;休息一段时间后返回强化训练;上坡或爬山;每天穿高跟鞋会有所帮助;进行高跟鞋活动。
不进行体育锻炼的人在开始快速跑步时可能会休息一下,例如乘公共汽车。
治疗方法
通常,治疗是在脚固定的情况下进行的,这对于不是运动员的人来说是一种选择,但是对于这些人,医生可以指示手术以将肌腱纤维结合在一起。
固定可以持续约12周,并且在手术后也会发生。 在一种情况下,以及在另一种情况下,都指示进行理疗,使患者将体重放回脚上,然后再次正常行走,恢复其活动和训练。 休息后,运动员通常在大约6个月的治疗中恢复得更快,但不是运动员的运动员则需要更长的时间。 查找有关跟腱断裂治疗的更多详细信息。
