腕管综合症的治疗可以通过药物，按压，物理疗法，皮质类固醇和手术等方法进行，通常应在出现最初症状（如手麻或由于手无力的感觉而难以握住物体）时开始治疗。 。 了解其他迹象表明存在腕管综合症。
通常，只有休息，才能缓解轻度症状，避免使双手超负荷并加重症状的活动。 但是，使用以下方法治疗：
- 手腕上的冷气可减轻肿胀并缓解手部刺痛和刺痛感。 硬质夹板可固定手腕，尤其是在睡觉时，可减轻综合征引起的不适； 物理疗法 ，其中可以使用设备，锻炼，按摩和动员来治愈该综合征； 抗炎药，如布洛芬或萘普生，可减轻手腕的炎症并缓解症状； 在腕管内注射皮质类固醇激素可减少部位肿胀，并减轻疼痛和不适感。
但是，在最严重的情况下，使用这些类型的治疗无法控制症状，可能有必要进行手术以切开腕韧带并减轻受累神经的压力。 在以下位置了解更多信息：腕管手术。
物理疗法可减轻症状
尽管可以在家中完成这些练习，但这些练习应始终在理疗师的指导下进行，以使练习适应出现的症状。
练习1
从伸出的手开始，然后合上直至手指触摸手掌。 如图所示，然后将手指弯曲成爪状，然后伸出手回到该位置。 每天重复10次，每天2至3次。
练习2
如图所示，向前弯曲手并伸展手指，然后向后弯曲手腕并合上手。 重复10次，每天2至3次。
练习3
如图所示，伸出手臂并向后弯曲，用另一只手向后拉手指。 重复练习10次，每天2至3次。
请参阅以下视频中有关如何减轻手腕疼痛的其他提示：
改善迹象
开始治疗后约两周，腕管综合症有改善的迹象，其中包括手部刺痛感减轻和握住物体的困难减轻。
恶化迹象
隧道综合症恶化的迹象通常包括难以握住笔或钥匙等小物体或动手。 此外，由于症状在夜间恶化，还会导致入睡困难。
