荨麻，也称为荨麻，荨麻或荨麻，是一种富含维生素和铁的药用植物，由于其抗炎特性，可用于帮助治疗关节炎和风湿病。
荨麻的学名是 Urtica dioica ，可以在保健食品商店，药房和街边市场找到。 适合食用荨麻的部分是树叶，通常用于制作茶，而根通常以胶囊形式存在。
荨麻有什么用
荨麻富含维生素A，B1，B5，C，K叶酸，铁，钙，钾和铜，因此适合各种情况，例如：
- 帮助治疗风湿病和关节炎；刺激食欲；减少皮肤油腻感，防止粉刺出现；帮助治疗智力和身体疲劳；防止脱发和抗头皮屑；使指甲更坚固；帮助它可以帮助治疗前列腺增生，但应适量食用；由于其利尿作用，可促进尿中钠和尿素的释放。
因此，荨麻的性质包括其抗炎，抗过敏，利尿，镇痛和食欲刺激作用。
荨麻茶
荨麻茶可帮助治疗风湿病，避免疲劳和刺激食欲，应以植物的干叶制成。
要制成荨麻茶，应将4克干燥的荨麻叶放在一杯沸水中10分钟，每天过滤和饮用至少3次。
荨麻的禁忌症和可能的副作用
荨麻的食用应按照医生或中医的指导进行，因为过量食用荨麻会导致皮肤过敏，这种皮肤非常瘙痒且非常不舒服，并且对于女性而言，月经周期也会发生变化。对于男性，在前列腺中。
此外，如果该人患有心脏病引起的水肿或肾脏功能受损，则不应食用荨麻。 另外，它不适合孕妇使用，因为它会导致早产或引起流产。
