良性阵发性位置性眩晕是最常见的眩晕类型，尤其是在老年人中，其特征是下床，睡觉时翻身或快速抬头等头晕。
在眩晕症中，内耳内部存在的小钙晶体会分散，漂浮并放置在错误的位置，从而使人感觉世界在旋转，从而导致失衡。 但是，通过将这些晶体重新放置在正确的位置，永久消除眩晕感，使用特殊的操作可能足以永久治愈头晕。
如何识别症状
症状是旋转性眩晕，这是在进行以下快速运动时，周围旋转的所有事物的头晕和感觉：
- 早上起床；睡觉时躺在床上和上床；向后转头，伸出颈部以抬头，然后往下看；突然的动作会引起站立，旋转头晕，甚至可能导致跌倒。
头晕的感觉通常很快，持续不到1分钟，但是在某些情况下，这种感觉会持续数周或数月，这会损害日常工作，使日常工作更加困难。
某些人可以确定头部旋转能够触发头晕的方式，但是诊断是由全科医生，老年科医生或神经科医生在办公室进行导致头晕的动作时进行的，不需要进行特定检查。
有什么治疗方法
治疗必须由医生指示，并且通常包括物理疗法，其中需要进行特定的操作以重新定位内耳内的钙晶体。
要执行的操作取决于受影响的内耳的一侧以及晶体是否位于前，侧或后半圆管中。 在80％的时间内，晶体位于后半圆形管中，而Epley的动作（包括使头部向后延伸，然后使头部侧向化和旋转）可能足以立即停止眩晕。 在此处逐步检查此操作。
该操作仅执行一次，但有时有必要在1周或15天后以相同的操作重复进行处理。 但是，仅执行一次此操作就几乎有90％的机会治愈这种类型的眩晕。
药物并非总是必要的，但是当操作，锻炼或用药后症状没有改善时，医生可能会建议使用迷宫镇静剂，并且极少会建议进行手术，但这是有风险的，因为它可能会损伤耳朵。
观看以下视频，并查看有帮助的练习：
