男性更年期：它是什么，主要体征和诊断

更年期的主要症状是情绪和疲劳的突然变化，这种变化出现在50岁左右的男性中，此时体内睾丸激素的产生开始减少。

男性的这一阶段与女性的更年期相似，此时体内的女性荷尔蒙也有所减少，因此，男性更年期通常被称为“男性更年期”。

如果您怀疑自己可能进入了更年期，请检查一下您的感觉：

1. 1.精力不足和过度疲劳 没有啦
2. 2.经常感到悲伤 没有啦
3. 3.汗水和潮热 没有啦
4. 4.性欲降低 没有啦
5. 5.架设能力下降 没有啦
6. 6.早晨没有自发勃起 没有啦
7. 7.减少胡须，包括胡须 没有啦
8. 8.肌肉量减少 没有啦
9. 9.注意力集中和记忆困难 没有啦

重要的是要记住，大多数男人只有这些症状中的少数几个，但是咨询全科医生或泌尿科医师以评估健康状况并预防诸如骨质疏松症和贫血之类的问题在此阶段很常见，这一点始终很重要。

如何确认诊断

更年期可以很容易地通过血液测试来确定体内睾丸激素的含量。 因此，50岁以上症状可能表明睾丸激素水平降低的男性应咨询其全科医生，泌尿科医师或内分泌科医师。

如何缓解更年期症状

更年期的治疗通常是通过丸剂或注射剂使用增加血液中睾丸激素水平的药物来进行的，但是泌尿科医师或内分泌科医师必须评估并指出最合适的治疗方法。

此外，保持健康的生活方式习惯也很重要，例如：

• 均衡饮食；每周锻炼2至3次；每晚睡眠7至8个小时；

在较严重的情况下，男人表现出抑郁的迹象，可能仍然有必要进行心理治疗或开始使用抗抑郁药。 查看更多有关男性更年期治疗和家庭疗法的信息。

可能的后果

更年期的后果与血液中睾丸激素水平的降低有关，尤其是当不进行治疗时，包括骨质疏松症，这会导致骨折和贫血的风险增加，因为睾丸激素会刺激红细胞的产生。