缺铁性贫血是由于体内缺乏铁而发生的一种贫血，它会减少血红蛋白的含量，从而减少红细胞，红细胞是负责将氧气输送到人体所有组织的血细胞。 因此，例如，出现诸如虚弱，灰心，容易疲倦，皮肤苍白和感到头晕的症状。
缺铁性贫血的治疗是通过补充铁约4个月和饮食富含铁的食物（例如黑豆，肉和菠菜）来进行的。
当女性的血红蛋白水平低于11 g / dL而男性的血红蛋白水平低于12 g / dL时，该疾病很严重，可能使人的生命处于危险之中。 这可能很严重，因为它可能会阻止您进行任何必要的手术。
缺铁性贫血的体征和症状
最初，缺铁性贫血会表现出细微的症状，这种现象并不总是被人注意到，但是随着血液中铁缺乏的加剧，这些症状变得更加明显和频繁，它们是：
- 疲倦;全身无力;困倦;困倦运动;头晕;头晕或晕厥;皮肤和粘膜苍白;注意力不集中;记忆力减退;头痛;指甲薄弱;皮肤干燥;疼痛腿；脚踝肿胀；脱发；食欲不振。
缺铁性贫血更容易在妇女和儿童，有素食习惯或经常献血的人中发生。
原因是什么
缺铁性贫血的主要原因是铁摄入不足，即使体重不足或超重的人也可能发生铁摄入不足。 另外，铁的缺乏可能是由于人体难以吸收铁而引起的，这是在乳糜泻或从体内取出一部分肠子时发生的情况。
体内循环铁的减少也可能是由于消化系统内持续不断的失血，例如，这是疝气或胃溃疡的常见原因。 但是，经期过长或逃逸出血持续超过8天也可能导致铁缺乏。
在怀孕期间，妇女血液中的铁含量低是正常的，这是因为妇女的身体优先考虑婴儿的发育，这意味着存在的储备和铁直接针对胎儿的发育。
诊断方法
缺铁性贫血的诊断是通过全血细胞计数进行的，其中除了测量血清铁，铁蛋白，转铁蛋白和饱和度外，还观察到血红蛋白的量以及RDW，VCM和HCM的值，这是血液计数中存在的指标转铁蛋白。
用于确认贫血的主要参数是血红蛋白，在这些情况下为：
- 新生儿小于13.5 g / dL; 1岁以下婴儿和孕妇小于11 g / dL;儿童小于11.5 g / dL;成年女性小于12 g / dL成年男性13克/分升。
关于与铁有关的参数，在铁缺乏性贫血中，可以通过血清铁和铁蛋白的减少以及转铁蛋白和转铁蛋白饱和度的增加来感知。
缺铁性贫血的治疗
缺铁性贫血的治疗应根据其原因进行，通常包括每天摄入60 mg的铁补充剂，此外还食用富含铁的食物，例如扁豆，欧芹，豆类和红肉。 了解如何使饮食富含铁。
吃富含维生素C的食物可增强铁的吸收。 相反，有些食物会损害铁的吸收，例如咖啡中的单宁和咖啡因以及巧克力中的草酸盐。 因此，对于贫血患者来说，最好的甜点是橙色，而最差的甜点是咖啡和巧克力。
治疗必须在医生的指导下进行，饮食可以在营养师的指导下进行，重要的是在开始治疗后3个月重复测试，因为过量的铁会损害肝脏。
在以下视频中查看如何治疗缺铁性贫血：
