通常，不存在高胆固醇的症状，只能通过验血确定问题所在。 但是，过多的胆固醇会导致肝脏中脂肪的沉积，在某些人中，胆固醇会产生以下症状：
- 皮肤上的脂肪团块，称为黄瘤；无明显原因的腹部肿胀；腹部区域敏感度增加。
黄瘤形成在肌腱和皮肤中，其特征是出现各种大小的肿块，通常为粉红色，边缘清晰。 如图所示，它们按组出现在某个区域，例如前臂，手或眼睛周围。
该区域的腹部肿胀和压痛通常是由肝脏和脾脏肿大引起的，当血液中甘油三酸酯的浓度达到或接近于800 mg / dl血液时，甚至会产生其他症状，例如严重的腹痛和经常恶心。
由于胆固醇水平必须很高才能出现这些症状，因此大多数情况下，该人甚至都不知道自己的胆固醇很高，从而促进了其发展。
如何确认胆固醇是否高
确认胆固醇是否高的唯一可靠方法是通过血液检查来评估总甘油三酯，坏胆固醇，好胆固醇和甘油三酸酯的含量。
这项考试相对简单，但应以12小时快速完成，以确保结果正确。 检查您的测试值可能表明胆固醇高。
什么会导致高胆固醇
高胆固醇的主要原因是饮食不健康，富含脂肪的食物，例如黄色奶酪，香肠，油炸食品或加工产品，这会导致血液中胆固醇的升高过快，导致人体无法正常消除胆固醇。 。
但是，缺乏运动或不健康的生活方式，如吸烟或饮酒也会增加胆固醇水平下降的风险。
此外，仍有一些人患有遗传性高胆固醇，这种胆固醇即使在饮食和运动上都很小心，也会与疾病的遗传倾向相关，并且通常还会影响其他家庭成员。
如何治疗高胆固醇
降低高胆固醇并避免使用药物的最佳方法是定期运动，并饮食健康，低脂和大量水果和蔬菜。 此外，还有一些家庭疗法可以帮助身体和肝脏排毒，从而消除多余的胆固醇，例如茶伴侣或朝鲜蓟。 请参阅一些家庭疗法的食谱，以降低高胆固醇。
但是，在某些情况下，降低胆固醇非常困难，因此医生可能会开处方使用某些胆固醇药物，例如辛伐他汀或阿托伐他汀，它们可以帮助人体消除胆固醇，尤其是在高胆固醇的情况下世袭的 检查出治疗中使用的更完整的治疗方法清单。
降低高胆固醇很重要，因为它可能对健康造成严重后果，包括动脉粥样硬化，高血压，心力衰竭和心脏病发作。
另外，请在以下视频中查看营养师Tatiana Zanin指出的一些自制食谱，以控制胆固醇：
降低胆固醇的一个好技巧是胡萝卜汁，它有助于血液净化过程，直接作用于肝脏，从而降低胆固醇水平。
