每个不服用与母乳喂养不相容的药物的健康妇女都可以捐献母乳。 为此，只需在家中提取牛奶，然后联系最近的人类牛奶银行进行捐赠。
牛奶的产生取决于乳房的排空情况，因此，妇女哺乳或表达牛奶的次数越多，她产生的牛奶就越多，足以满足婴儿和捐赠的需要。 捐赠的牛奶在医院中用于喂养新生儿院住院的婴儿，并且无法由母亲自己进行母乳喂养。
捐赠任何数量的母乳都很重要。 一壶捐赠的母乳每天可以喂饱10个婴儿。 根据婴儿的体重，每次喂奶仅需要1毫升牛奶。
逐步捐赠母乳
捐赠母乳的女性必须尊重一些重要建议：
如何准备捐赠罐
不仅仅是任何可以用来储存母乳的瓶子。 只要在家中已适当消毒，则仅接受由人奶库提供的瓶子或带有塑料盖的玻璃瓶，例如可溶性咖啡。 在家中清洁和消毒瓶子相对容易。 应按以下步骤进行：
- 用宽口和塑料盖（例如可溶性咖啡）清洗玻璃罐，从盖内取出标签和纸；将罐和盖放入锅中，用水盖上；煮沸15分钟从煮沸开始算起时间；将其朝下的开口朝下沥干，用干净的布擦干，直到干燥；关闭瓶子时，不要用手触摸盖子的内部；
理想的是准备好几个瓶子。 它们可以存储在带盖容器中。
个人卫生
妇女的卫生也很重要，以避免污染捐赠的牛奶，因此，您应该：
- 只能用水清洗乳房，并用干净的毛巾擦干；用肥皂和水将手洗至肘部，然后用干净的毛巾擦干；用帽子或手帕遮住头发；放一块尿布或在鼻子和嘴巴上戴口罩。
手动表达母乳的步骤
要开始挤奶，女人必须在一个平静祥和的地方，这有利于挤奶。 考虑宝宝的催产素可以促进母乳排出，催产素是刺激母乳释放的激素。 要开始表达母乳，女性必须：
- 选择一个干净安静的地方；坐在舒适的椅子或沙发上；避免在脱乳时存放；用指尖按摩乳房，朝着身体的乳晕黑色部分做圆周运动。 正确握住乳房，将拇指放在乳晕结束的线上方，食指和中指在乳晕下方；紧紧手指并向后推向身体；将拇指向另一只手指按直到倒出牛奶；丢弃第一滴牛奶或滴剂；从乳房中取出牛奶，将瓶子放在乳晕下。 收集后，将瓶盖紧。 抽出牛奶，直到乳房完全变空并且更容易延展；在标签上贴上您的姓名和抽出日期。 将其带入冷藏室或冷冻室后，最长不得超过10天，此时必须将牛奶带入母乳库。 如果很难挤奶，请向离您最近的人奶库或基本卫生部门寻求支持。
女人可以从其边缘最多用两根手指填充瓶子，也可以将同一瓶用于不同的收藏。 为此，她必须按照清洁奶瓶的指导原则，将其放入正确消毒的玻璃杯中，然后将其添加到已经冷冻的奶瓶中。
如果您想用吸奶器除去牛奶，请参阅此处的逐步说明
母乳存放在哪里
调节后的牛奶必须在冰箱或冰箱的冰箱中保存最多10天。 即使添加不同日期的牛奶，也必须考虑到第一次取出牛奶的日期。 在那段时间内，请联系最近的母乳库，或了解如何运输它，或者是否可以在家中收集它。
何时是提取牛奶进行捐赠的合适时间
每次喂奶后，该妇女可以从婴儿出生时取出其牛奶作为捐赠。 为此，应该允许婴儿按照自己的意愿进行母乳喂养，并且只有在婴儿已经满意的情况下，妇女才能从乳房中抽出剩余的牛奶进行捐赠。
建议母乳喂养2年或更长时间，最长6个月，仅应提供母乳。 6个月后，可以继续母乳喂养，但要在婴儿饮食中引入健康的辅助食品。
从1岁开始，婴儿应每天早晨和晚上至少两次母乳喂养，然后入睡。 因此，如果妇女愿意，她可以在中午或下午结束时取出牛奶捐赠，以减轻乳房丰满而带来的不适。
看看如何增加母乳产量
捐赠母乳的好处
母乳喂养的妇女患乳腺癌的可能性较小，除了喂养婴儿可以帮助挽救其他婴儿的生命，因为1升母乳可以喂养10个以上住院的婴儿，因为每个婴儿的摄入量需求因您的体重和年龄而异。
另外，您自己的牛奶产量会增加，因为当您挤出牛奶直至结束时，体内发生的刺激作用会促进更多牛奶的产量，从而确保您的孩子不会缺奶。
如何开始捐赠母乳
当妇女决定捐赠母乳时，应联系离家最近的母乳银行或致电DisqueSaúde136，因为有必要先进行注册。
在安排了牛奶银行团队的访问之后，技术人员亲自解释如何正确进行采集以避免污染，并检查与防止牛奶捐赠相关的疾病的产前检查，以确认妇女的健康。 。 牛奶银行还提供口罩，瓶盖和玻璃瓶，以卫生方式进行捐赠。
在母乳库中，对母乳进行测试以查看是否存在任何污染，并且在批准使用后可以将其分发到将使用母乳的医院。
检查最近的母乳库的位置以进行捐赠或致电DisqueSaúde136。
当您无法捐赠母乳时
在以下情况下，妇女不应母乳喂养婴儿或抽取母乳：
- 如果您生病，请遵医嘱；如果您正在服用任何药物。 知道母乳喂养中禁止使用的补救措施如果您感染了严重疾病的病毒（例如HIV）；如果您服用了毒品或酒精饮料；由于呕吐或腹泻而生病，并且需要医疗帮助。
在这些情况下，妇女不应捐献牛奶，以免损害将接受不适当牛奶的婴儿的健康。
