遵循适当的技术，不仅可以减轻卧床用力或避免伤害护理人员的背部，而且可以增加舒适度，因此可以使卧床不起的老年人或经过手术且需要休息的人的抚养变得更加容易。和卧床不起的人的福利。
通常，处于退化性疾病晚期的患者，例如阿尔茨海默氏病，帕金森氏病或肌萎缩性侧索硬化症，需要定期抬起床，以避免肌肉和关节萎缩以及皮肤伤口（称为褥疮）。
不会受伤的秘诀之一是弯曲膝盖并始终用腿推动，避免拉伤脊柱。 观看我们详细描述的分步指南：
由于照顾卧床不起的人可能是一件困难而复杂的任务，因此请参阅我们有关如何护理卧床不起的人的综合指南。
举个卧床不起的人的9个步骤
轻松地，省力地抬起卧床不起的人的过程可以概括为9个步骤：
1.将轮椅或椅子放在床旁，并锁定椅子的轮子，或将椅子靠在墙上，以使其不动。
2.在该人仍然躺着的情况下，将他拖到床边，将双臂放在他的身体下。 了解如何在床上移动人员。
3.将手臂放在肩膀下方的背部下方。
4.用另一只手握住腋窝，在床上感觉到该人。 对于此步骤，护理人员应弯曲双腿并保持背部挺直，并在将患者抬起至坐姿时拉伸双腿。
5.保持手支撑住人的背部，将膝盖从床上拉出，旋转它，使您的双腿悬吊在床的边缘。
6.将人拖到床上，直到他们的脚平放在地板上。
7.拥抱一个人，将其抱在怀里，不要让他再次躺下，而是要从后面抓住他的裤子腰带。 但是，如果可能的话，请他们握住您的脖子，握紧他们的手。
8.在旋转身体的同时，抬起他的身体，使其朝向轮椅或扶手椅，并使其尽可能缓慢地落在座椅上。
9.为了使人更舒适，可通过将他靠在椅子或扶手椅的靠背上，将他的胳膊像拥抱一样缠绕在他身上来调整他的位置。
理想情况下，应每2小时将患者从床上转移到椅子上，反之亦然，仅在就寝时间躺在床上。
通常，轮椅或扶手椅应放在人最有力量的一侧靠近床头板的位置。 也就是说，例如，如果人中风并且身体右侧力量更大，则应将椅子放在床的右侧，例如应从该侧抬起。
了解如何为卧床不起的人做其他重要护理：
