在大多数情况下，可以避免视力下降，因为通过改变饮食习惯，戴墨镜和常规的眼科检查可以轻松识别导致进行性视力丧失的情况，眼睛问题仍处于初期阶段，可以治疗并保留视力。
例如，分别通过控制血糖和戴墨镜可以轻松避免糖尿病性视网膜病变和黄斑变性。 另外，建议与眼科医生进行定期会诊，尤其是在家庭中有视力减退史的情况下，尤其是在有青光眼和白内障病史的情况下。
视力丧失的主要原因是：
1.白内障
白内障的特征是眼睛的晶状体老化，导致视力模糊，对光的敏感性增加以及视力的逐渐丧失，并且可能在整个生命中或出生后不久发生。 白内障可能因各种情况而出现，例如使用皮质类固醇药物，对眼睛或头部的打击，眼睛感染和衰老。
尽管白内障可导致视力下降，但白内障可通过手术完全逆转，其中用晶状体代替了眼的晶状体。 手术的执行不取决于患者的年龄，而取决于视力受损的程度。 了解白内障手术是如何进行的以及术后的情况。
如何避免：白内障是一种难以避免的疾病，尤其是因为孩子已经出生时就已经有了晶状体的变化。 但是，重要的是要去眼科医生那里进行检查，以查明任何视觉问题，尤其是在有眼部感染症状或个人患有糖尿病，近视，甲状腺功能减退或药物滥用等情况下。
2.黄斑变性
黄斑变性，也称为视网膜变性，是一种以视网膜损伤和磨损为特征的疾病，导致逐渐失去清晰看到物体的能力，并且视力中心出现暗区。 这种疾病通常与年龄有关，从50岁开始更常见，但也可能发生在有家族病史，营养不足，经常暴露于紫外线或患有高血压的人中。
避免方法：为防止视网膜变性，重要的是要保持健康的饮食习惯，避免吸烟并戴太阳镜以防紫外线，此外，如果您有症状或有家族病史，还应定期去眼科医生。
在某些情况下，根据疾病的进展程度，医生可能会建议激光治疗，口服或眼内药物治疗，例如Ranibizumab或Aflibercept。 了解黄斑变性治疗的更多详细信息。
3.青光眼
青光眼是一种慢性疾病，由于视神经细胞的死亡而导致视力的逐步丧失。 青光眼是一种无声疾病，因此重要的是要注意某些症状的出现，尤其是在有青光眼家族病史的情况下，例如视力下降，眼痛，视力模糊或模糊，严重头痛，恶心和呕吐。
避免方法：尽管无法治愈，但可以通过在常规的眼科检查中测量眼压来预防由于青光眼引起的视力下降。 通常，当确认眼中的压力高时，有必要进行一系列的眼科检查以诊断疾病，从而防止疾病发展。 查看哪些测试可识别青光眼。
眼科医生应根据眼部受累的程度推荐治疗青光眼的方法，并建议使用滴眼液，药物，激光治疗或手术，仅在其他治疗方法均未达到预期效果时才使用。 。
4.糖尿病性视网膜病
糖尿病性视网膜病是血糖水平升高的结果，在1型糖尿病患者和没有适当控制糖尿病的人群中更为常见。 过多的血糖会导致视网膜和血管的逐渐损伤，从而使眼睛无法冲洗，从而导致视力模糊，视力中出现黑斑和逐渐丧失视力。
糖尿病性视网膜病可根据眼部病变的程度进行分类，这是最严重的形式，称为增生性糖尿病性视网膜病，其特征是眼睛中更脆弱的血管出现和破裂，并伴有出血，视网膜脱离和失明。
如何避免：糖尿病性视网膜病可以通过根据内分泌科医生的指导控制糖尿病患者必须执行的血糖来避免。 此外，对于糖尿病人来说，每年进行一次眼科检查很重要，这样任何眼部变化都可以及早发现并可以逆转。
在增生性糖尿病视网膜病变的情况下，眼科医生可能建议执行外科手术程序，以消除例如眼中形成的新血管或停止出血。 但是，该人必须遵循内分泌学家的指导以控制糖尿病。
5.视网膜脱离
视网膜脱离的特征在于视网膜不在正确的位置时，这种情况需要立即治疗，以免发生完全的视力丧失。 这种情况的发生可能是由于对眼睛或头部的强烈打击，或由于疾病或炎症过程，导致部分视网膜血液和氧气供应不足，可能导致眼组织死亡，以及因此，失明。
视网膜脱离在50岁以上的人中或在头部遭受强烈打击的人中更为常见，并且可以通过视野中出现小黑点，突然出现的闪光，眼部不适来发现。例如，眼睛和视力非常模糊。
避免方法：为避免视网膜脱离，建议50岁以上的人或发生某种类型的事故或患有糖尿病的人定期进行眼科检查，以便医生检查视网膜是否在正确的位置。
如果感觉到位置发生变化，则必须进行手术以解决该问题并避免失明。 手术是视网膜脱离的唯一治疗方法，手术类型取决于情况的严重程度，可以通过激光，冷冻检查或向眼睛注入空气或气体来进行。 了解每种手术的适应症。
