体重减轻在无意间发生而人们没有意识到自己正在减肥的情况下应该引起关注。 通常，在压力阶段（例如换工作，离婚或失去亲人）后减轻体重是正常的。
但是，如果减肥与这些因素，饮食或增加的运动无关，则应该去看医生以评估问题的原因，原因可能是甲状腺疾病，糖尿病或癌症等疾病。
可能的原因
通常，当发生无意的体重减轻并且没有明显原因时，可能是由于胃肠道变化，神经系统疾病，甲状腺问题（例如甲亢，慢性阻塞性肺疾病）和传染病（例如结核病和艾滋病）引起的。 另外，它可能是由于糖尿病，心理问题（例如抑郁，过度饮酒或吸毒）和癌症所致。
体重减轻还会因人的年龄和相关情况而有特定原因，例如：
1.中老年人
衰老过程中体重减轻缓慢时被认为是正常现象，通常与食欲不振，口味改变或药物副作用有关。 另一个常见的原因是痴呆症，它使人们忘记进食和适当进食。 除体重减轻外，骨质流失也是正常现象，这使老年人更加脆弱，更有可能发生骨折。
2.在怀孕
怀孕期间体重减轻不是正常情况，但主要发生在怀孕初期孕妇恶心和呕吐过多，饮食不适当时。 在这些情况下，必须咨询营养师，知道该怎么做，并避免可能妨碍胎儿生长的严重并发症，因为预计正常体重的健康孕妇在整个怀孕期间会增加11至15公斤。
3.在婴儿
体重减轻在新生婴儿中很常见，由于尿液和粪便排出的水分，婴儿通常在出生后的头15天会失去多达10％的体重。 此后，预计婴儿将每周增加约250克，直到6个月大，并且随着年龄的增长，体重和身高将始终增加。 如果这种情况没有发生，那么由儿科医生对婴儿进行持续监控非常重要，这样婴儿的发育过程就不会发生变化。
怎么诊断
重要的是要知道体重减轻的原因，以便医生能够指出最合适的治疗方法，从而可以预防并发症。 因此，要诊断体重减轻的原因，医生必须评估出现的症状，并进行血液，尿液和粪便检查，MRI和胸部X光检查等检查，并根据获得的结果继续进行检查。
通常，全科医生是要咨询的第一位医生，只有在考试结果之后，他才能根据问题的原因任命专科医生，例如内分泌科医生，精神病医生或肿瘤科医生。
为了帮助评估问题的原因，寻找可能表明癌症的体征和症状。
什么时候担心
当患者在6个月至1年的时间内意外体重减轻超过5％时，体重减轻令人担忧。 例如，对于一个体重70公斤的人，当体重大于3.5公斤时，其损失令人担忧；而对于一个50公斤的人，当她无意地再损失2.5公斤时，就会感到担忧。
此外，您还应注意疲劳，食欲不振，肠功能变化和流感等感染频率增加等症状。
