持续性腹泻可能由多种因素引起，最常见的是病毒和细菌感染，长期使用药物，食物过敏，肠道疾病或疾病，这些疾病通常会引起其他症状，例如不适，腹痛，恶心和呕吐。
治疗取决于根本原因，但对于所有这些原因，避免因饮水或口服补液引起的脱水非常重要。 还有一些可以帮助止泻的药物，但只能用于医疗建议，应首选家庭药物。
1.病毒，细菌和寄生虫
病毒和细菌感染通常会引起严重的腹泻，并伴有其他症状，例如恶心和呕吐，头痛和肌肉疼痛，发烧，发冷，食欲不振，体重减轻和腹痛。 但是，在寄生虫感染的情况下，这些症状的出现时间更长，持续时间更长，并且可能导致持续腹泻。
此类感染通常是由于摄入被污染的水，被污染的生鱼或未煮熟的鱼或在未充分洗手的情况下处理食物引起的。 一些最经常被污染的食物是牛奶，肉，蛋和蔬菜。 了解如何识别食物中毒的症状。
怎么治疗
如果感染是由病毒引起的，则治疗包括通过摄入液体和口服补液来防止脱水。 在更严重的情况下，可能有必要将液体注入静脉。
由寄生虫和细菌引起的食物中毒的治疗取决于感染的严重程度，尽管可以在家中治愈，但可以通过喝大量液体和避免食用含脂肪，乳糖或咖啡因的食物来治愈，在许多情况下，有必要咨询肠胃病专家以开始治疗。抗生素和抗寄生虫药。
2.长期服用药物
某些药物，例如抗生素，抗癌药或含镁的抗酸剂可能会引起腹泻。 抗生素引起的腹泻是由于它们攻击体内的好细菌和坏细菌，从而破坏了肠道菌群并阻碍了消化。 取决于药物类型，腹泻可能会持续不断，特别是如果需要长时间每天服用药物的话。
怎么治疗
就抗生素而言，预防或减轻腹泻的好方法是服用益生菌，其组成中含有良好的肠道细菌，有助于恢复肠道菌群。 参见益生菌的其他好处。 就镁制抗酸剂而言，理想的是选择除这种活性物质外还含有铝的组合，这有助于减少腹泻。
3.乳糖不耐症
乳糖是一种糖，可以在牛奶和乳制品中找到。 有些人不能忍受这种糖，因为他们没有或没有足够量的称为乳糖酶的酶，该酶负责将这种糖分解成更简单的糖，然后被吸收。 因此，在这些情况下，如果经常摄入乳制品，则经常出现腹泻。 这是如何知道您是否患有乳糖不耐症。
婴儿摄取乳糖时也可能会腹泻，因为由于它们的消化系统仍不成熟，他们可能没有足够的乳糖酶来适当地消化牛奶，因此，母乳喂养的母亲减少乳制品的摄入非常重要。 。
怎么治疗
为避免乳糖引起的胃肠道不适，应减少牛奶和乳制品的消耗，或选择在工业上已将其降解为简单糖的组合物中不含乳糖的产品。 也有类似Lactosil或Lactaid的药物，其成分中含有这种酶，可以在饭前服用。
4.肠道疾病
患有肠道疾病和疾病（例如克罗恩氏病，溃疡性结肠炎，腹腔疾病或肠易激综合症）的人经常会出现持续腹泻，恶心和呕吐的发作，尤其是在食用强壮或禁忌食品的情况下。这些疾病。
怎么治疗
这些疾病中的许多疾病无法治愈，治疗通常包括缓解症状，并使用用于腹痛，恶心和呕吐的药物以及口服补液溶液。
此外，根据所讨论的疾病类型，应避免使用含咖啡因的食物，例如生蔬菜和未剥皮的水果，乳制品，燕麦，脂肪和油炸食品，糖果或红肉。
5.食物过敏
食物过敏是免疫系统对某些食物的过度反应，例如鸡蛋，牛奶，花生，小麦，大豆，鱼或海鲜，它们会在身体的各个部位（例如皮肤，眼睛或鼻子）表现出来并引起呕吐，腹痛和腹泻。 重要的是要知道如何区分食物过敏和食物不耐受，因为过敏是一种更严重的情况，可能危及生命。 了解如何识别食物过敏。
怎么治疗
食物过敏的治疗取决于症状的严重程度，可以使用抗组胺药（如Allegra或Loratadine）或皮质类固醇（如倍他米松）来进行。 在最严重的情况下，当发生过敏性休克和呼吸急促时，可能需要注射肾上腺素并使用氧气面罩来辅助呼吸。
此外，应避免引起食物过敏的食物。 为了找出哪些食物可能引起过敏，可以进行食物不耐受测试。 了解有关治疗的更多信息。
6.肠癌
通常，肠癌会引起频繁的血性腹泻，并伴有胃痛，疲倦，体重减轻（无明显原因）和贫血。 如果这些症状持续了一个多月，则应尽快就医。 检查出可能表明肠癌的8种症状。
怎么治疗
肠癌的治疗可以通过手术，化学疗法，放射疗法或免疫疗法完成，具体取决于肿瘤的位置，大小和发展。
观看以下视频，看看腹泻期间要吃些什么：
