手脚冰冷或结冰可能是血液循环不良的标志，这是因为血液难以通过静脉和动脉，而且当人长时间暴露在寒冷中时。
婴儿也容易患上肢，这在大多数情况下与任何血管疾病或心脏病都不相关。
例如，除了大部分时间手脚冰冷之外，人们还可以怀疑人的心脏病，例如腿脚肿胀或晕倒。
脚和手发冷的主要原因
人的手或脚冰冷或冰冷可能是该人对较低的温度敏感度低的结果，导致四肢变冷和紫红色，但它们也可能是与血液循环有关的问题的征兆，例如：
- 心脏病，例如心力衰竭；动脉粥样硬化；动脉炎，其是头部动脉的炎症；血管炎，其是炎症和血管形状的改变；肾脏问题；过度饮酒；吸烟；甲状腺疾病；缺乏铁在体内；焦虑或压力。
如果即使在炎热的环境中也感觉到手或脚很冷，则必须去医生进行检查很重要，因此，可以查明原因并开始治疗。 例如，当出现其他症状时，例如腿，脚或手肿胀或晕厥，通常可指示心血管问题。
什么时候去看医生
重要的是，除了手脚冰凉之外，人还有其他症状，例如：
- 指尖很白，在某些地方被称为“冰刀”；指甲紫色；双腿和脚肿胀；四肢发麻感；走路时小腿疼痛；晕厥；心跳加快；经常疲倦。
因此，重要的是进行医学检查，并报告所出现的症状，例如，当他们开始时，如果家庭中有人患有心脏病，并且症状在一天中的某个时候（例如之后）变得更加明显，早晨起床或努力后进餐。
进行身体评估后，医生可能会根据患者的年龄和生活史，要求进行一些检查，例如血细胞计数，尿液检查和其他针对心脏的检查，例如心电图和超声心动图。
如何治疗血液循环不良
血液循环不良的治疗方法可能包括：使用药物改善血液循环，利尿剂，营养师指导的特殊饮食以及一些锻炼以增强肌肉和激活血液循环。
除了每天步行至少30分钟以刺激血液循环外，建议每天喝大量的水，以补充身体水分并释放积聚的毒素。 检查一些治疗循环不良的方法。
