冷冻疗法是物理疗法中使用的一种治疗技术，该疗法使用热袋，冰或特殊装置来治疗体内的炎症和疼痛，减轻诸如肿胀和发红的症状。
例如，也可以出于美学目的，通过使用特定设备，对抗局部脂肪，脂肪团和下垂或去除疣来实现感冒与冷冻疗法的结合。 如果您想了解适应症以及如何进行美学冷冻疗法，请参阅：美学冷冻疗法。
另外，冷冻疗法也是通过HPV，由妇科医生和特定的材料来治疗邻近区域的疣的方法。 更多信息，请参见：用于HPV治疗的冷冻疗法。
冰袋指示
低温的治疗适应症包括：
- 肌肉损伤，例如扭伤，打击或皮肤挫伤；骨伤，例如脚踝，膝盖或脊柱；肌肉和关节发炎；肌肉疼痛；轻微灼伤。
根据伤势，可以同时使用热疗法而不是冷疗法的冷冻疗法和热疗法。 在以下视频中学习如何在热敷或冷敷之间进行选择以治疗每种伤害：
使用方法
冷冻疗法应在物理治疗师的指导下使用，并且可以多种方式使用，例如碎冰或碎石，包裹在布中或使用特殊的保温袋。 这些袋子在药店有售，可以有各种类型和大小，并且可以例如是柔性的或带有维可牢尼龙搭扣的，这有利于它们的使用。
您也可以用冰水，喷洒或什至液氮浸泡浴缸。 无论选择哪种技术，在严重不适或感觉丧失的情况下都必须停止使用冰，冰与身体的接触时间不得超过20分钟，以免灼伤皮肤。
反对冷冻疗法的适应症
由于该方法会干扰皮肤的血液循环，新陈代谢和神经纤维，因此必须遵守使用冰的禁忌症，因为如果使用不当，会损害人的健康，加重皮肤疾病。例如，皮肤和血液循环不良。
在以下情况下不应使用冰块：
- 皮肤伤口或疾病 ，例如牛皮癣，因为过度感冒会进一步刺激皮肤并损害愈合； 血液循环不良 ，例如严重的动脉或静脉供血不足，因为这种方法会减少使用血液的地方的身体循环，这对于已经改变循环的人可能是有害的； 与冰有关的免疫疾病 ，例如雷诺氏病，冷球蛋白血症甚至过敏，因为冰可能引发危机； 晕厥或昏迷的情况，或者理解迟缓，因为这些人可能无法告知何时感冒非常剧烈或引起疼痛。
另外，如果冷冻疗法不能改善被治疗肢体的疼痛，肿胀和发红症状，则应咨询骨科医生，以便调查原因并针对每个人进行治疗，并结合使用。例如抗炎药。
