自制的处理方法是，使用带有美白凝胶的牙盘或硅胶模具（例如过氧化脲或过氧化物）来去除咖啡引起的牙齿上的黄色或深色污渍，这也可以使牙齿变白。氢。
建议硅胶模具由牙医制作，因为它是根据牙齿和牙弓的形状制成的，除了防止凝胶离开模具并引起喉咙发炎外，例如。
家庭治疗如何完成
遵循以下步骤进行家庭治疗以去除污渍和增白牙齿：
- 牙科医生根据人的牙齿和牙弓的形状执行硅胶托盘的操作。 但是，您可以在牙科用品商店或互联网上购买硅胶模具，但不适用于牙齿或牙弓。 购买牙医指示的浓度的过氧化脲或过氧化氢美白凝胶 ，对于过氧化脲，可以为10％，16％或22％，对于过氧化物，可以为6％至35％氢 用增白凝胶填充托盘; 将托盘放在嘴里 ，保留牙医确定的时间，如果是过氧化氢，则可能是几个小时；如果是双氧水，则可能是1到6个小时；如果是双氧水，则可能是在睡眠期间是7到8小时尿素; 每天进行2至3周的治疗 ，但是在特定情况下，可能有必要延长治疗时间。
在治疗之前，重要的是由牙医进行牙齿清洁以去除牙齿上的残留物，从而使增白凝胶与牙齿更紧密地接触，从而使增白效果更高。
如果治疗正确，牙齿美白可以维持长达2年。 这种自制治疗的价格在150卢比到600.00卢比之间不等，并且取决于所购买模具的类型，而不论模具是由牙医制作的，还是在互联网或牙科产品商店购买而未咨询牙医的。
去除牙齿上的污渍时要小心
重要的是，在治疗过程中，患者应注意牙医指示的凝胶浓度，因为使用较高的浓度可能对牙齿和牙龈有害，从而导致牙釉质去除或损坏牙齿或牙龈的结构。 另外，重要的是检查模具是否适合牙齿，否则凝胶可能会从模具中出来并引起牙龈刺激。
这种自制的治疗方法不能有效去除牙齿上的小白斑，因为它们是由过量的氟化物引起的，并且对于因儿童时期摄入的抗生素（例如四环素）而引起的棕色和灰斑也无效。 在这种情况下，建议放置瓷贴面，也称为“牙齿隐形眼镜”。
食物是导致牙齿泛黄的常见原因，因此请查看以下视频，了解会弄脏或泛黄牙齿的食物：
