运动，背心和手术治疗驼背

要治疗轻度后凸畸形，可能有必要每天保持良好的姿势，并进行锻炼以增强背部和腹部的力量，但是在最严重的情况下，建议进行中度或重度后凸畸形的理疗或手术治疗以纠正列。

背侧后凸畸形，也称胸椎后凸畸形，是脊柱的前向畸形，导致背部弯曲，呈“驼背”姿势，通常人的脖子，肩膀和头部向前倾斜。通常，后凸畸形似乎可以补偿脊柱前凸，在某些情况下，颈椎后凸畸形伴有脊柱侧弯，需要进行特殊治疗。

通常，由于姿势不良，后凸畸形在青少年中更为常见；在绝经后的女性中，后凸发生于骨质疏松症，如果不加以治疗，则趋于恶化，导致背痛加重，并可能损害呼吸。

后凸畸形的治疗选择

医生根据每个病例的严重程度确定背侧后凸畸形的治疗形式，但选项包括：

在轻度后凸畸形的情况下，如果该人可以通过保持脊柱直立以及肩膀和头部向后自愿纠正姿势，则只能指示加强背部和腹部的锻炼。这些练习的一些示例是：

健美运动：该人可以使用有助于“锻炼”胸肌的机器，例如“飞人”，它可以帮助纠正姿势。 局部运动：加强腹肌； 游泳，水中有氧运动或划船：对于驼背症而言，这是很好的锻炼方法，因为它们有助于增强背部肌肉并改善身体状况，有助于使肩膀恢复原状。

这些锻炼应每周进行2-3次，并取得良好的效果，但是在日常生活中保持良好的姿势也很重要。训练结束时应进行伸展运动，以提高脊柱的柔韧性并减轻因姿势不良而引起的背部疼痛。

矫形器和后凸畸形背心仅应在骨科医生的指示下使用。例如，不建议在内衣店购买弹力背心。由于背心施加的压力显然可以立即改善姿势，因此甚至会损害姿势，但是这种姿势是不充分的，并且不能纠正头部和腰部弯曲的位置，并且随着时间的流逝，可能会加剧疼痛。回来

为了治疗中度后凸畸形，即使患者自愿尝试对准脊柱，但仍未成功，建议在专业人员的协助下进行理疗，至少每周一次，持续1小时。应使用针对性的训练方法进行运动疗法疗法练习，例如，全面的体位训练，普拉提和等渗法。每周执行2-3次，可以看到最佳效果。

物理治疗师还应指导患者在日常中保持正确的姿势，他必须在所有姿势下保持正确的姿势：坐着，躺下和行走。脊柱操纵技术也可能被指示释放脊柱的运动，但是由于骨骼无力而导致骨折的风险，在老年人中必须谨慎进行。

了解物理治疗师可以指示的一些纠正驼背畸形的运动示例。

当脊柱后凸严重时，骨科医生可能会建议脊柱外科手术来纠正这种偏差。通常在先天性后凸畸形的情况下进行手术，即使在儿童期或青春期也是如此。如果Scheuerman病的Cobb角超过70度，也建议使用此方法。可以使用诸如关节固定术之类的技术进行手术，在该技术中，高度后凸上方和下方的2个椎骨融合在一起。