杨桃的好处

杨桃的好处主要是帮助您减肥，因为它是一种热量极少的水果，并且富含抗氧化剂，可保护人体细胞，抵抗衰老。

但是，杨桃还具有其他优点，例如：

对抗胆固醇 ，因为它具有阻止人体吸收胆固醇的纤维，所以午餐时只吃一杯杨桃作为甜点；由于利尿剂可减轻肿胀，每天可以喝一杯杨桃茶；例如，以一杯果汁和杨桃作为零食，有助于抵抗发烧和腹泻。

尽管有所有好处，但杨桃对肾衰竭患者不利，因为它具有毒素，这些患者无法从体内清除毒素。由于这些患者无法清除毒素，因此血液中毒素会增加，从而引起呕吐，精神错乱，甚至在严重的情况下还会发作。

杨桃在糖尿病中的益处

杨桃在糖尿病中的益处是帮助降低血糖，因为在糖尿病中，糖在血液中大量增加。除了具有降血糖的特性，杨桃还具有纤维，还可以阻止血糖的突然升高。

尽管杨桃对糖尿病有好处，但当糖尿病患者患有肾功能衰竭时，杨桃是禁忌的。在以下网址了解有关糖尿病水果的更多信息：推荐用于糖尿病的水果。

杨桃是一种富含维生素和矿物质的奇异水果，可在怀孕期间食用。