睾丸自我检查是男人自己可以进行的检查，以寻找生殖器官的变化，有助于早期发现疾病的发展，例如感染或睾丸癌。
睾丸癌在15岁至35岁之间的年轻人中更为常见，但只要能早发现，它就很容易治疗，甚至可能没有必要去除两个睾丸并保持生育能力。
了解有关睾丸癌及其治疗方法的更多信息。
睾丸自我检查的3个步骤
睾丸自我检查应在洗澡时进行，因为此时生殖器部位的皮肤更加松弛，有助于睾丸的操作。 然后，请按照下列步骤操作：
- 进入浴池之前， 观察面对着镜子的阴囊的质地或颜色是否有变化 ； 将中指和食指放在睾丸后面，将拇指放在睾丸上方 。 然后，在您的手指之间滑动睾丸以评估肿块和其他变化的存在；
找到附睾和输精管 ，它们是位于精子通过睾丸后方或上方的小通道。 必须识别这些通道，以免与可疑团块或神经节肿胀相混淆。
正常的是，在检查过程中，发现有一个睾丸的睾丸比另一个睾丸的低。 报警信号通常是豌豆大小的团块的存在，不会引起疼痛，例如在睾丸的前部或睾丸大小的变化。
在以下视频中查看如何进行睾丸自我检查：
什么时候自己做睾丸
睾丸的自我检查应至少每天进行一次，最好是在热水浴后进行，因为热量会使区域松弛，从而便于观察变化。 但是，也可以每天进行自我检查，因为对身体的了解有助于识别各种疾病的早期征兆。
睾丸自我检查应从青春期开始进行，以使男人知道睾丸的正常大小和形状，并更容易看到这些器官的任何变化。
什么变化可能预示问题
在进行自我检查的过程中，男人应注意睾丸的变化，例如：
- 大小不同；阴囊感觉沉重；睾丸内有硬块或肿块；下腹部或腹股沟区域疼痛；阴囊内有血液；睾丸或阴囊疼痛或不适。
如果有任何类型的变化，建议与泌尿科医师约会以找出正确的原因并开始最合适的治疗，因为存在一些可能引起相同癌症变化的问题，例如附睾炎或鞘膜积液。 。
参见睾丸结块的7个主要原因。
