非洲芒果是一种天然的减肥补品，由来自非洲大陆的Irvingia gabonensis植物的芒果种子制成。 根据制造商的说法，这种植物的提取物有助于控制饥饿感，增加饱腹感，是减肥的盟友。
但是，很少有研究证明这种补充剂的作用，其益处主要由产品制造商披露。 根据制造商的说法，非洲芒果具有以下功能：
- 加速新陈代谢 ，因为它具有生热作用； 通过帮助控制控制饥饿和饱腹感的激素来减少食欲 ； 改善胆固醇 ，帮助减少不良胆固醇； 改善消化 ，促进肠道健康。
重要的是要记住，当将这种自然疗法添加到健康的生活方式习惯中时，减肥效果最大，并且必须保持健康的饮食习惯并进行体育锻炼。
如何服用
建议在午餐和晚餐前20分钟服用1 250毫克非洲芒果胶囊，要记住，该植物提取物的最大每日剂量为1000毫克。
补品可以在保健食品商店或营养用品中找到。 另请参阅如何服用绿茶胶囊以加快新陈代谢。
副作用和禁忌症
使用非洲芒果会引起副作用，例如头痛，口干，失眠和胃肠道问题。 此外，该产品禁止儿童，孕妇和哺乳期妇女使用。
该补充剂还可能干扰胆固醇和糖尿病药物的作用，因此在使用该产品之前必须先咨询医生。
