水泡是由于摩擦，灼伤，感染或打击斑点而出现在皮肤上的一小袋液体。 根据出现部位的不同，水泡可能会干扰各种日常活动，因此可能成为主要的麻烦，尤其是当它们出现在脚上，使走路或穿鞋变得更加困难时。
尽管似乎使气泡破裂是缓解不适的最快，最实用的方法，但这绝不是一个选择，因为当气泡破裂时，会在皮肤上形成一个小开口，使细菌可以进入，从而导致细菌进入皮肤。感染。 因此，治疗足部水泡的最佳方法通常是减轻当场的压力并尝试保持水泡完整，因为几天后它会自行消失。
如何治疗脚疱
治疗脚上水疱的最好方法是减轻现场压力并防止水疱破裂。 因此，一些技巧包括：
- 应用芦荟凝胶或基于芦荟的乳霜可减轻炎症。 如果出现感染迹象，可以使用抗生素药膏；如果需要闭合的鞋子，可以在创口贴上 创可贴 以避免擦拭；不要穿太紧的鞋子；请尽可能赤脚行走，因为袜子可以引起摩擦并使疼痛加剧。
但是，如果水泡很大并且引起很多不适，则可以将液体稍微排出一点，但是，必须使用正确的技术来避免在现场感染。
如何正确排出气泡
仅在其他护理无助于缓解不适的情况下才应使用气泡引流，理想情况下，应由护士或其他保健专业人员进行引流。
进行排水的分步操作是：
- 用肥皂和水清洗脚和手；在一块棉花的帮助下使酒精通过气泡；用酒精消毒或消毒的针头；用无菌针头在气泡中开一个小孔；让液体从气泡中流出。泡沫，但不施加压力；在现场用夫西地酸或其他抗菌物质涂抹软膏；用纱布或无菌敷料覆盖泡沫。
排干后，保持卫生尤为重要，例如始终用无菌敷料保护该地方，并避免液体在敷料中积聚。
为什么你不应该吹泡泡
理想情况下，不应将水泡破裂，因为这会增加皮肤感染的风险。 水泡通常由身体产生，以保护发炎的皮肤组织。 因此，水泡可防止打击，也可防止病毒和细菌进入而导致感染。
如何防止气泡的出现
大多数气泡是由压力和摩擦力共同引起的，因此应避免所有可能导致这种结合的因素。 一些有助于预防水泡的简单技巧包括：
- 不要穿太紧或太宽的鞋子;避免穿合成材料制成的袜子;不要穿不适合导致脚重复运动（例如跑步）的鞋子;不要穿湿脚的鞋子或袜子;避免穿新鞋睡前用奶油滋润双脚。
通过遵循这些预防措施，不仅可以防止出现水泡，而且可以保护脚，这有助于避免一天结束时脚肿胀和疲倦的感觉。 但是睡前做好足浴和足部按摩是改善血液循环的一个好主意。
请在以下视频中查看足部按摩的步骤：
