众所周知，鹦鹉的喙是出现在脊椎椎骨中的骨赘，会引起剧烈的背痛和刺痛感，这种刺痛可出现在手臂或腿部。
这种疾病被科学地定义为骨赘症，被称为鹦鹉的喙，因为当进行脊柱放射线照相时，它们具有类似于鸟喙的钩状形状。 多年来，骨赘病变得越来越严重， 无法治愈 ，但是有些疗法可以包括止痛药和物理疗法以减轻疼痛。
主要症状
可能表明存在“鹦鹉喙”的某些症状包括：
- 背部剧烈疼痛或辐射到大腿，特别是在移动时； 在下背部或手臂（如果位于颈中）发展时，腿会发麻 。 肌肉力量下降 。
这些症状在其他主要是脊柱的骨关节炎疾病中很常见，要确认诊断，必须去骨科医生进行X射线或MRI检查。
通过这些影像学检查，医生可以检测到椎间盘的磨损，椎骨之间的近似情况以及类似于鹦鹉喙的椎骨外侧区域中突起的形成。
怎么治疗
为了减轻此问题引起的疼痛和不适，医生可能建议使用止痛药和消炎药，例如双氯芬酸。 但是，必须保持正确的姿势以防止疾病恶化，在某些情况下，可能还必须每周至少进行4次物理治疗以改善姿势并减轻疼痛。 看看如何不伤害脊椎。
在更严重的情况下，可能需要进行手术以纠正脊柱未对准。
观看视频中的一些提示，这些提示可以帮助缓解家庭背痛：
它们如何形成
由于多年来的衰老和不良姿势，椎间盘上的磨损使椎骨变得非常紧密，导致在椎骨边缘形成新的骨骼结构。 这些新结构在科学上被称为骨赘，是人体试图自我防御的一种方式。
鹦鹉通常是几年来不良姿势的结果。 然而，它们也可能由于诸如疝气，骨关节炎，脊柱侧弯，自身免疫性疾病如强直性脊柱炎和类风湿性关节炎的问题而出现。
由于随着年龄的增长脊椎盘的磨损，这个问题在45岁以后更为普遍。 此外，如果您超重，不进行体育锻炼或从未进行过锻炼，已经遭受过脊柱创伤或患有风湿病，则这种情况会更加频繁。
如何避免
为避免形成该漏洞，务必采取一些预防措施，例如：
- 坐着，走路和睡觉时保持正确的姿势；避免沉重的体重；保持适当的体重，必要时减轻体重；进行有规律的体育锻炼，尤其是很少有影响的运动，如水中有氧运动，普拉提或骑自行车。
因此，对于那些已经在其脊柱上长出鹦鹉脊椎的人来说，最好的秘诀是注意它不会恶化，并进行物理疗法以减轻背部疼痛。
