橘子汁可增加能量，是一种出色的家庭疗法，因为这种水果富含维生素B，它与人体的碳水化合物相互作用，有助于产生更多的能量。 此家庭疗法是吸烟者和维生素B缺乏者的理想选择。
这种家庭疗法可以帮助身体产生更多的能量，使个体更愿意并且摆脱疲劳症状。 提示是在进行体育锻炼或精神锻炼之前喝橘子汁，以确保性能会更高。
成分
- 3个橘子； 200毫升水；糖。
制备方法
准备这种家庭疗法非常容易，只需将橘子分成几部分，然后将其添加到搅拌机中即可。 充分搅拌后，应加入糖，果汁可以随时饮用。 理想的情况是每天早晨喝一杯橘汁。
