什么是碳酸氢钠

碳酸氢钠是一种碱性物质，可溶于水，可用于增白牙齿，抵抗胃酸，清除嗓子并改善训练效果。但是，这种物质还有许多其他用途，可以作为以下方面的良好家庭治疗方法：

1.洁白牙齿

在牙膏中放一点小苏打，然后使用这种混合物刷牙，是深层清洁牙齿，去除容易在刷头无法触及的地方积聚的黄色和牙菌斑的极好方法。用碳酸氢盐刷牙对口腔卫生有好处，但一周最多只能洗一次，以免从牙齿上去除天然牙釉质，防止牙釉质蛀牙。

取1茶匙碳酸氢盐混合在半杯水中是对抗胃酸的好方法。这是有效的，因为碳酸氢盐是碱性物质，可以中和多余的酸度。

在2汤匙液体肥皂中添加1茶匙，是一种非常有效的自制磨砂膏，可消除脚臭味的好方法。只需将这种混合物擦在湿脚上，然后在脚趾和指甲角之间摩擦整只脚。之所以行之有效，是因为碳酸氢盐具有抗真菌作用，是一种极好的气味中和剂，因此也可用于从脚趾上去除智柏兰。

如果出现尿路感染的症状，例如尿急时尿急，疼痛和尿道灼热，您可以选择一种家庭护理，包括在一个碗中装满3升水并加3汤匙将碳酸氢钠汤倒入水中直至溶解，并在水中裸露约20至30分钟。这将减少生殖器部位的酸度并改善症状，但除此之外，喝大量的水也很重要。看看您还能做什么来对抗尿路感染。

有时，良好的去角质足以去除皮肤上的黑斑。可以通过将1汤匙小苏打粉与3汤匙厚的保湿剂（例如来自蓝色罐头的Nivea）混合，来制作自制的磨砂膏。每天在洗澡期间，只需在所需区域擦拭此混合物，然后观察几天，肤色就会更加均匀。

在长距离训练中可以服用碱性水，以改善运动表现。将普通水制成碱性水的一个好方法是在1升水中添加1小勺小苏打。在以下位置了解更多信息：碱性水对培训的好处。

在手中添加1汤匙咖啡和少量洗发水，然后混合即可将任何简单的洗发水变成抗残留的洗发水，因为小块的碳酸氢盐颗粒将起到去角质的作用，可消除多余的毛细血管油，脂溢性头皮屑，甚至可以有用的是打开线的角质层，使其准备好接受良好的水合作用，例如热封。了解如何进行此护理，使头发完全水润。

将1个碳酸氢盐咖啡匙和一半的柠檬汁混合在一起，是去除指甲上黄色的绝佳方法。只需将这种混合物擦在每个指甲上，使其作用几分钟，然后清洗，保湿并涂上防晒霜，以免在阳光下晒伤皮肤。

在要剃须的区域上擦一点小苏打，加水和一点点液体肥皂，这是去除长生毛发和打开毛孔的好方法，可以更轻松地去除多余的毛发。理想的做法是在剃须前进行去角质。

过敏，刺激或感染可引起喉咙发痒，在这种情况下，将1汤匙半杯温水混合并漱口，这是消除喉咙中微生物的一种好方法，可将其纯化地区。