巴西儿科学会建议，无论是纯母乳喂养的婴儿还是使用婴儿配方奶粉的婴儿，都应从出生后6个月开始在饮食中添加新食物。 但是，建议与儿科医生交谈，以确定是否有必要在此期间开始补充喂养。
刚开始时，应该只给所谓的甜婴儿食品，它是由容易消化和去壳的水果制成的，例如苹果，梨和木瓜。 然后是用蔬菜制成的咸味婴儿食品阶段，然后用肉，鱼和鸡肉强化食品。 了解婴儿生命各个阶段的喂养方式。
甜苹果或梨婴儿食品
可以使用红色或绿色的苹果，只要它们洗净新鲜即可。 要给婴儿喂奶，您只需要将苹果分成两半或四部分，去掉种子和中央茎，然后用小勺子刮去果肉。
刮擦直至接近皮肤，切记要小心不要将大块水果留在勺子或皮肤上。
甜香蕉婴儿食品
对于这种婴儿食品，您只需要用叉子将一个小香蕉揉成小块，直到它非常滑腻并且没有结块。
绿香蕉会诱捕肠道，而成熟则可以正常排便。 此外，苹果香蕉也容易引起便秘，可用于腹泻，而矮香蕉可加快肠道运输。
土豆和西葫芦的稀饭
您应该只使用1或2种蔬菜开始做稀饭，而不添加肉或谷物，例如豆类和豌豆。 西葫芦是一种很棒的蔬菜，因为它含有大量的水并且易于消化，在3个令人难以置信的西葫芦益处中都知道它的所有益处。
成分：
- 1小英式土豆½西葫芦
准备：
洗净土豆和西葫芦，去皮切成小方块，用过滤水用中火煮。 用叉子检查蔬菜是否已煮熟，从火上移开并放在盘子上，用叉子揉成泥状，然后喂给婴儿。
如果是第一顿咸味餐，您还可以将煮熟的食材通过婴儿食品专用的筛子，以确保没有结块的食物会引起窒息。
甘薯盐腌婴儿食品
在辅助喂养的第二周，您可以开始在婴儿的婴儿食品中添加天然肉汤。
成分：
- 1个小红薯½甜菜煮牛肉汤
准备：
煮约100克瘦肉，例如肌肉或li脚，仅用少许新鲜草药（例如大蒜，洋葱和绿色气味）调味，而不添加盐。 将红薯和甜菜洗净去皮，切成小方块，煮至很嫩。
用叉子揉蔬菜，或不经过搅拌就通过搅拌机，这样蔬菜就可以在盘子上分开，孩子可以学会识别不同的口味。 在盘子里加一小包牛肉汤。
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